レッスン進捗状況

☆星期六(土曜日)
岡山県岡山教室
1.マスカットスタジアム
香川県高松教室
2.NHK高松
3.ジュージヤ高松

☆星期天(日曜日)
兵庫県
1.神戸教室
2.広畑市民センター

☆星期一(月曜日)
岡山県倉敷教室
1.グンゼスポーツクラブ(フィットネスクラブ)
2.健幸(フィットネスクラブ)
3.四十瀬太極拳
4.イオン倉敷(フィットネスクラブ)
5.倉敷体育館

レッスン内容が時間内にきれいにはまるようになってきました
今までにないことです(笑)
みんなの上達とカリキュラムの徹底追及が実を結んだ形です
クールダウンの姿勢改善ヨガまで流れるように進んでいます


日本のカンフー武術協会


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# by jkma | 2017-03-07 08:28 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

復活の月

☆星期五(金曜日)
岡山県岡山教室
1.エンジョイ岡南(フィットネスクラブ)
広島県福山教室
2.ジョイフィット東手城(フィットネスクラブ)
今月はチューブメニューですが、今年からチューブメニューの時に
テニスボールリリースを加えることに新たに決定
これで年中、筋膜リリースメニューが絶え間なく行えるようになります
3.曙太極拳
4.ジュージヤカルチャー
お花見と練習の発表会にアオグゥ家族も参加決定
明日からジェンジー フイジー兄弟も復活します
タァンジン君も復活したし今年の春が近づいてきました
日本のカンフー武術協会

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# by jkma | 2017-03-04 08:22 | ドランクマスター日記 | Comments(2)

通背拳太極拳講習会に参加

2月18日 日本太極拳連盟主催の太極拳と通背拳の講習会に参加してきました
昨年初めて、交流をもった一修会の村松先生による講習会にお呼びいただき感無量
今回は拳の打ち方についてレクチャーしていただき歩法との連携も教えていただき練習内容も大幅アップ
しかし通背拳.....

この武術恐るべしです
僕の予想をはるかに上回る高級拳法でした
その深さは陳式太極拳にも全く引けを取らない
ハイクオリティー

益々目が離せない存在になりそうです
明日から練習時間を設けようと思います(自分のです)

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日本のカンフー武術協会



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# by jkma | 2017-02-20 09:45 | 上海レッスン&講習会 | Comments(4)

身体解剖学セミナー第3回目に参加

☆星期天(日曜日)
セミナーもいよいよ中盤戦
でも、今回は勉強してなかったので
小テストがイマイチ...
ちょっと気のゆるみを取らないと.....

星期三(水曜日)
岡山県岡山教室
1.エンジョイ西大寺(フィットネスクラブ)
2.ジョイフィット高屋(フィットネスクラブ)
ということで今日から勉強頑張ります
今日は前腕を中心に復習しました
橈骨尺骨の形状も頭の中で描けるようになってきました

☆星期四(木曜日)
1.はあもにい倉敷
お花見と演武練習会5名追加です(祝)
2.コープ西大寺今週日曜日の通背拳セミナーの準備を行いました
泊りがけのお出かけになりそうです
久々の大阪です
昔は練習に月2回通ってたなぁ.......

日本のカンフー武術協会


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# by jkma | 2017-02-16 17:13 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

兵庫を盛り上げよう

☆星期天(日曜日)
兵庫県
1.神戸教室
2.広畑市民センター
身体運動学(キネシオロジー)の勉強会のため1月は完全にお休みした兵庫クラス
久々のレッスンなのできっちりこなしたいと思いスタート

基本的に練習量が少ないクラスなので、進めは控えながら、忘れた部分を思い出す作業に集中しました
あらたな流れを作るため、広畑のダァチャン(講師見習い)に指導員のためのアドバイスも行いました
日本カンフー武術協会

☆星期一(月曜日)
岡山県倉敷教室
1.グンゼスポーツクラブ(フィットネスクラブ)
2.健幸(フィットネスクラブ)
3.イオン倉敷(フィットネスクラブ)
5.倉敷体育館

今回の姿勢改善ヨガには最近の講習会などで得た技術とオリエンタルリラクゼーション(姿勢改善ヨガに行っていたコンディショニングエクササイズ)
をコラボした今までの英知を集約した内容になってます(大袈裟です((笑))
毎年進化してるんですよ
とても好評でイオンではたくさんの方々に参加していただきました
日本カンフー武術協会





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# by jkma | 2017-02-06 23:35 | ドランクマスター日記 | Comments(6)

高松を盛り上げよう

☆星期六(土曜日)
岡山県岡山教室
1.マスカットスタジアム
シャンブー親子が5級試験を通過.....
とはいえ、入門長拳はまだ完全に覚えていない様子.......
でも、大きな前進であることには違いない

香川県高松教室
2.NHK高松
コンディショニングをしっかりといれ、大人の人にも楽しめる内容に変えて行いました
3.ジュージヤ高松
親子で体験に....
こちらも丁寧に指導し、もしかしたらNHK高松教室のほうに入るかもです
来るといいなぁ.....
日本カンフー武術協会

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# by jkma | 2017-02-04 23:16 | ドランクマスター日記 | Comments(4)

世の中いつの間にやら節分そば

☆星期五(金曜日)
岡山県岡山教室
1.エンジョイ岡南(フィットネスクラブ)
今回の姿勢改善メニューはゆるゆるで自分としては効きがゆるいのかと思いながら行ってみたが
会員さんの表情はリアクションが薄い(ほぼノーリアクション)
でも終わって声掛けしてみると
「今日はものすごくリラックスできて気持ちよかったです」と......
人の気持ちはわからないものですね.....
広島県福山教室
2.ジョイフィット東手城(フィットネスクラブ)
3.曙太極拳
お昼は恵方巻と節分そばを購入
でもそばは夕方のおやつに取っておいて節制
4.ジュージヤカルチャー
多くがインフルエンザや風邪から復活.....
爆発的に増えているこの教室はにぎやかで楽しいです

そばは、夕方食べずにうちに帰ると、体重がベスト体重に戻ることができました
正月からの内臓脂肪は結局1月いっぱいかかってしまいました

ところで、いつから節分そばなんて風習できたんだ???
日本カンフー武術協会

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# by jkma | 2017-02-04 08:14 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

規定剣術

☆星期四(木曜日)
岡山県岡山教室
今日は金曜日と間違えて別のフィットネスクラブへ
.......
幸い、まぁ移動方向は同じだったので、倉敷にgo!!
1.はあもにい倉敷
倉敷周辺を散策
いつの間にか美観地区へ入ってしまってました
はあもにいは美観地区と目と鼻の先でした
2.コープ西大寺
古株のSさんがいよいよ次回初段試験に挑むことになりました(祝)
規定剣術がやりたいそうです
やっとここにも有段者が誕生しそうです
日本カンフー武術協会


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# by jkma | 2017-02-04 07:56 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

健康&ピースのお手伝い

☆星期一(月曜日)
岡山県倉敷教室
1.グンゼスポーツクラブ(フィットネスクラブ)
2.健幸(フィットネスクラブ)
3.四十瀬太極拳
4.イオン倉敷(フィットネスクラブ)
5.倉敷体育館

キネシオロジーセミナーから一夜明け、詠春拳の練習会の準備に取り掛かる
なんせ動作は問題ないのだが名前を忘れてる....
動作名を覚えなおすことから今回はスタートとなりそう

☆星期二(火曜日)
岡山県岡山教室
1.グンゼスポーツクラブ(フィットネスクラブ)
2.古都宿ヨガ太極拳
いよいよスタートした新教室、ヨガをメインとしたクラスとして活動していきます
高齢の方々の切実な不定愁訴を緩和できる手助けになればと思います
3.コープ東川原
4.出石コミニティーハウス

世の中にはいろいろなストレスを抱えて生活している人たちがいるんだなぁ~と
ストレスレスに近い環境に入れるのはありがたいことですね

☆星期三(水曜日)
岡山県岡山教室
1.エンジョイ西大寺(フィットネスクラブ)
2.ジョイフィット高屋(フィットネスクラブ)

寒さの影響か人の流れにも影響している様子、高齢の方が来られてないと心配です
日本カンフー武術協会




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# by jkma | 2017-01-26 09:23 | ドランクマスター日記 | Comments(3)

キネシオロジー(身体運動学)セミナーいよいよスタートです

☆星期五(金曜日)
岡山県岡山教室
1.エンジョイ岡南(フィットネスクラブ)
広島県福山教室
2.ジョイフィット東手城(フィットネスクラブ)
3.曙太極拳
4.ジュージヤカルチャー

風邪が大流行しています

☆星期六(土曜日)
岡山県岡山教室
1.マスカットスタジアム
シャンブーファミリーがいよいよ5級に昇級準備です

☆星期天(日曜日)
キネシオロジー(身体運動学)の講習会がいよいよスタート
岡山にいて本格的な講習が受けれるのはありがたい
とはいえ、初日の今日は90分の4単元
10:00~17:30まで、ビッチリ.....
じっとしていることのないドランクマスターにこの時間が乗り切れるか心配でしたが
実際受けてみると、あっという間に時間が過ぎていきました。
今回は基礎知識編といった感じでした

次回の講習会まで一週間....
テストも毎回あるようなのでちょっと大変ですが、待ちに待った機会なので
しっかりと身につけたいと思います
日本カンフー武術協会



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# by jkma | 2017-01-23 23:41 | ドランクマスター日記 | Comments(1)