武術太極拳 カンフー日記（お問い合わせ先 090-6401-1077）

【カンフー体操だけで強くなる.8】

カンフーの型で最も普及しているのがカンフー体操ではないでしょうか？しかし、これを護身術としてとらえ、練習している愛好者は少ないように感じます。【実はカンフー体操（長拳）はこんなにつかえるんだよ。】

ということをお伝え出来たらなと思い動画を作成させていただきました。

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#カンフー#少林寺拳法 #空手 #武術 #中国拳法 #太極拳 #長拳　♯蟷螂拳 #通背メソッド #鷹爪拳　#蛇拳 　#護身術

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#tanglangquan　＃longfist

【長拳基本功 基本六手法：砸拳ザァ チュェン】＃shorts

長拳（カンフー）の基本動作を紹介していきます。

今回ご紹介したのは基本六手法

基本六手法　【砸拳】ザァ チュェン　za quanです。

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【長拳基本功 基本六手法:劈拳】#Shorts

長拳（カンフー）の基本動作を紹介していきます。

今回ご紹介したのは基本六手法

【劈拳】ピーチュェン　pi quanです。

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【長拳基本功 基本六手法:亮掌】＃shorts

長拳（カンフー）の基本動作を紹介していきます。第4回目は基本六手法　【亮掌】リャンジャン　liang zhangです。

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【長拳基本功 基本六手法:挑掌】#Shorts

長拳（カンフー）の基本動作を紹介していきます。第3回目は基本六手法　【挑掌】ティャオジャン　tiaozhangです。

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