武術太極拳 カンフー日記（お問い合わせ先 090-6401-1077）

強くてしなやか扇の舞【華麗】楊式太極扇３６式

太極拳の扇の形は、伝統的な動きと扇の切れのある動きでメリハリを楽しむことができパフォーマンスとしても魅力的です。３６式太極扇はバランス動作や扇を投げてキャッチする動きなどで普段の生活では得られない運動を行うことができます。

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武術歴37年53歳【まだやれる】カンフーミットトレーニング

日本カンフー武術協会のミットトレーニングを公開します。

当会では伝統的な練習からこのような現代的なトレーニングまで幅広く武術の練習を行っています。岡山 倉敷 姫路 神戸 福山にて練習中#カンフー #ミットトレーニング #中国武術 #空手 #少林寺

聞け！！おじさん【健康第一】強くなりたければ脱力しよう

日々のストレスで首肩回りがガチガチのそこのあなた！！この通背拳は肩こり解消最強格闘技！！！基本功を定期的に行うことで闘争逃走本能から逃れようガチガチのマインドでは武術の習得は遠のくばかり柔らかい心としなやかな体を手に入れるためこの動画と一緒にワークアウトすることで日々ケアしていきましょう

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２大カンフー七星蟷螂拳と長拳の融合【四路奔打】速ければ雷のごとしゆったり動けば虎のごとし

四路奔打拳譜『青島四大金剛』　『鐵臂王二虎』と称された七星蟷螂拳の名手王松亭老師が得意としていた套路（形）ですを武術歴３６年５２歳の現代武術家が演武してみました。

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学校関係者 保護者の方見てください【危機管理：子供を守る護身術】『埼玉県戸田市教員切り付け事』

『埼玉県戸田市教員切り付け事件』最近ナイフや刃物を使った事件が多発しています

附属池田小殺傷事件など

子供の防犯の役に立ちたいという思いで

犯人を制圧する方法など動画をアップしました。