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健康診断

☆星期天(日曜日)
 
1.兵庫県NHK神戸カルチャー(入門,初級、中級、中上級、上級、太極拳)

入門、くらすも無事軌道に乗り、新生神戸が順調に成長中.....
表演会の練習も行いました

☆星期一(月曜日)

1.岡山県健幸&イオン倉敷(フィットネス)

だんだん、夏らしくなってまいりました、ここも、表演会の
メンバー調整に入りました

2.岡山県倉敷(入門,初級、中級、中上級、上級、太極拳)

今日は僕も表演会の演目の練習をした.....まだまだ細部の調節が
必要です.....外人さん2名も表演会参加決定、国際色豊かになりました

☆星期二(火曜日)

1.岡山県コープ東川原(入門,初級、太極拳)

イザベラさんの紹介で美容師さんが見学に....
次回から太極拳とカンフー(長拳)クラスに入門です

ジュニアクラスも表演会にむけて、準備オッケイ.次回からリハーサルに
入ります、西大寺も早く話ししなきゃ.....

2.岡山県両備ボウル(入門,初級、中級、中上級、上級、太極拳)

復活組みも参加し今日は牛牛(ギュウギュウ)
運動器障害予防のためしっかりと筋トレしてもらい
体の緩みを調節してもらいました

☆星期三(水曜日)

1.岡山県ジョイフィット高屋(フィットネス)

今日はここだけ.....太極拳やスローカンフー
カンフーエアロと各クラスごとのニューメンバーさんたちも
継続してレッスンに参加してくれていてます

おわって、一年前に悪玉コレステロールが高い数値をはじき出してしまった
ドランクマスターはリベンジに病院の血液検査に.....

結果は来週出るそう......さてさて、食生活改善は効いているだろうか???

by jkma | 2010-06-09 19:46 | ドランクマスター日記 | Comments(0)