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とにかく良い日でした

☆星期四(木曜日)

1.岡山県コート岡山南(フィットネス)
オリエンタルリラクゼーション
太極拳(初級、陳式)

今日で、初級太極拳1は終了。6月からは初級太極拳2に変更します
オリエンタルリラクゼーションは先週の時間配分の失敗を完全に克服して
バッチリ!!
今日は良いレッスンが出来ました

夕方、ドランクマスターJr.1号とジョギングに.....
初めて、駅まで約4キロの行程を走りきりました。
(帰りは歩いてたけど...でも、まさかついてくるとは思わず
ビックリ)
小学1年生になると、体力も日進月歩.....

良い一日となりました。

by jkma | 2013-05-30 19:28 | ドランクマスター日記 | Comments(0)