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号令の壁

☆星期一(月曜日)

1.岡山県健幸(フィットネス)
太極拳(48式太極拳)

ジュニア太極拳1を終了して、来年にむけて48式太極拳のみに
絞り込みました

2.岡山県イオン倉敷(フィットネス)
オリエンタルリラクゼーション太極拳クラス(初級2)

腿裏のハムストリングの調整を今週は行なっていきます

3.岡山県倉敷
中国武術クラス(長拳、刀術、剣術、少林扇、査拳、翻子拳、盤龍棍、規定棍術、南拳、蛇拳)

灼熱の体育館、水分補給をまめにとり、ストレッチを効かせながら
最後の予行演習行ないました、ジュニアクラスの号令はまだ難しい様子
号令をかけてあげると難なくクリア...
来年にむけて、練習は続けないと

by jkma | 2013-07-24 08:50 | ドランクマスター日記 | Comments(0)