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無駄無し 妥協無し

☆星期三(水曜日)

岡山県
1.エンジョイ西大寺(フィットネス)
2.ジョイフィット高屋(フィットネス)

今日はレッスン終わりに、zumbaに参加....久々の参加(3.4カ月ぶり)なので、(これで2回目)
見てるうちに、終わった感じ.....

☆星期四(木曜日)

岡山県1.コート岡山南(フィットネス)
今日もたくさんの方に参加していただきました。
ありがとうございます。

2.はあもにい倉敷(太極拳)

レッスンをきっちりと計算して時間配分を調節....2ずつ
しっかり行えました。イオン倉敷のメンバーも48式覚えた様子....来月は新しいところに進めそうです


3.コープ西大寺

レッスン体系を、今年はまたまた進化させて、套路を最後にまわし、無駄な時間を処理
今日は今までより10分は時間を短縮できたように思えます。


by jkma | 2014-02-22 00:45 | ドランクマスター日記 | Comments(0)