人気ブログランキング |

ゴールデンウィークの歪

☆星期一(月曜日)
岡山県
1.健幸(フィットネス)
2.岡山県イオン倉敷(フィットネス)
3.岡山県倉敷
久々のレッスンでなんだか、新鮮、ブログもまた少し、空いちゃいました。
気を引き締めないと....

☆星期二(火曜日)
岡山県
1.コープ東川原
2.両備ボウル
中国武術クラス(カンフー1.2、入門、初級長拳、刀術、剣術、少林扇、少年長拳、査拳、酔拳、二路長拳、レンシスイ、盤龍今棍)

両備はゴールデンウィーク明けで久々に参加される人でチラホラ
みんなで練習できてよかったです

☆星期三(水曜日)

岡山県
1.エンジョイ西大寺(フィットネス)
2.ジョイフィット高屋(フィットネス)

兵庫県
3.広畑市民センター
中国武術クラス(カンフー1.2、入門、初級長拳、刀術、剣術、少林扇、少年長拳、査拳、規定長剣)

水曜日は朝から晩まで、動きまくり、帰ると体中から疲れが噴出しました。
この感じがでると、心地よく禁酒して寝れるんですよねぇ
Zzzzzzz.......

☆星期四(木曜日)

岡山県
1.コート岡山南(フィットネス)
2.はあもにい倉敷(太極拳)
3.コープ西大寺

レギンスをはいてレッスンをこなし、車に戻ってしばらく運転していると
お尻が痛痒い.....やばい、汗もそんなにかいてないのに、どうやら、皮膚が
炎症ぎみ....

これはたまらん....すぐに車の中でレギンスを脱ぎ、短パンだけに...
おかげで、夜のレッスンが寒い寒い......
夏になるとたまに、起こるんですが早くも......


by jkma | 2014-05-16 09:55 | ドランクマスター日記 | Comments(2)

Commented by Zaki at 2014-05-17 22:50 x
練習套路:酔拳 太極拳
十分なストレッチや準備運動をしたにもかかわらず、基本功をしていると関節等が痛み出すことがあります。
これっていったい何が原因なんでしょうねぇ?
無理な動きはしていないと思うのですが・・・
やはり体の歪みでしょうか?
気持ちに体がついていかなくなりましたねぇ~。(苦笑)
Commented by jkma at 2014-05-20 14:34
ドランクマスター
zakiさんの場合、姿勢改善は必至でしょう
体に気持ちがついていけるといいですね