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オリエンタルリラクゼーション効果

月曜日

岡山県
1.健幸(フィットネス)
オリエンタルリラクゼーション、太極拳(48式)

オリエンタルリラクゼーションに改名して、6年近く参加していなかった。
会員さんが久々に3名参加
今日は多かったです。
太極拳も2動作進めて、いい感じ。

2.岡山県イオン倉敷(フィットネス)
オリエンタルリラクゼーション太極拳(48式)

3.岡山県倉敷
中国武術クラス(カンフー1.2、入門、初級長拳、刀術、剣術、少林扇、少年長拳、査拳、酔拳、レンシスイ)

入門クラスに力をお入れてますが、早くも入門長拳後半に差し掛かったジュニアが.....
まだ、3ヵ月程度なのですが、新試験制度と合わせてかなり早い昇級ができそうです。

2014年6月、当協会、念願のホームページが立ち上がりました。
よかったら、見てやってください
クロストレーニング&カンフーエアロの初期説明が完成しました。
全教室案内完成しました

倉敷 岡山 姫路教室
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by jkma | 2014-08-05 14:52 | さとおく日記 | Comments(1)

Commented by Sophia at 2014-08-06 06:01 x
練習套路 : 42式太極拳、錬子スイ、初級槍術
心身共にキツかった7月が、やっと終わり、いつもは残り物を沢山詰め込んだお弁当をマスカットの駐車場でたべてたのですが、その日の残り物は炭水化物ゼロでした。
渡りに船でした!声かけてくださっいて有り難うございました!
鴨せいろ・・・美味しいですね!
鴨だけに,,,,美味しいかも(^o^)V,,,,