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梨状筋症候群と骨盤のねじれ

☆星期三(水曜日)~☆星期五(金曜日)
カンフー 太極拳 (岡山 倉敷 福山教室)

オリエンタルリラクゼーションは
骨盤のねじれ調整メニューを行いました。

骨盤が捻じれていると梨状筋に左右差が生じてしまいます。
そうすると、ひどい場合にそちら側の坐骨神経を圧迫して
坐骨神経痛を起こす可能性がでてきます。

梨状筋の位置をしっかりレクチャーしてからリリース行いました。

木曜日のキッズは胸椎の歪みが激しくただ今矯正中
金曜日には腰痛のあるキッズに腹横筋の引き締めを行ってもらいました。
現在、この子の倒立は腰痛のためにお休みさせています。

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日本カンフー武術協会





by jkma | 2015-02-07 08:51 | ドランクマスター日記 | Comments(0)