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初心者のため フィットネスクラブのため

☆星期二(火曜日)
岡山県岡山教室1.コープ東川原(中国武術演武会FEI-WU)

キッズクラスもテコ入れ...リズムトレーニング、ロープワークの新しいメニューも改善しました。
新しい仲間も増え、教室も改装してくれたみたいで、今日から綺麗なフロア.....(嬉)

☆星期三(水曜日)
岡山県岡山教室1.エンジョイ西大寺(フィットネスクラブ)

姿勢改善ストレッチスタート...
太極拳は初級太極拳クラスに変更して再スタートです

岡山県岡山教室2.ジョイフィット高屋(フィットネスクラブ)

こちらも初心者、フィットネスクラブに適した内容で再スタートしました。
まったりとした時間は僕自身も楽しい.....あっという間に時間が経ちます。


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日本カンフー武術協会


by jkma | 2015-04-01 20:59 | ドランクマスター日記 | Comments(2)

Commented by 姫路の寅さん at 2015-04-01 21:43 x
今日の自主練習は皆お疲れモードな感じでしたので中程度で練習しました。僕の方も花粉症で鼻呼吸が出来にくいのでバテバテでした(^_^;)最後に太極拳を重点的に皆で練習して自主練習を終了しました。余談ですが家の息子が最近、妖怪ウォッチとラッスンゴレライにハマってて、かなり賑やかに過ごしてます(^_^)
Commented by jkma at 2015-04-03 21:28
妖怪ウォッチは無敵かも....
うちの1号2号3号もみんな大好きです
ドランクマスター