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夏休みの宿題

☆星期一(月曜日)
岡山県岡山教室1.健幸(フィットネスクラブ)
今日から新メニュースタート
大分、組み立てもしっかりしてきました。
おかげで、沢山の方に参加いただきました。

岡山県倉敷教室2.イオンスポーツクラブ倉敷(フィットネスクラブ)
今までで最速の対応でレッスン終了後9月メニューの骨組み完成
過去最高に早い対応、じっくり組み立てて育てて良いものに熟成させます。

岡山県倉敷教室3.倉敷クラス(中国武術演武会FEI-WU&散打チームHONG LONG)

さあこの季節が来ました。コンクリートの塊の多目的ホールはうだるような暑さ......
運動量をかなり抑え、熱中症にならないようにレッスン
暑さをデトックス効果アップに利用してじんわり体を開いていきました。
もう少し時間をとれるようにメニュー消化に取り組みたいです。

腱板損傷手術後、7か月間、套路の練習を満足に行うことができず
特に器械(武器術)の套路をところどころ忘れてしまいました。
やっと動かしてもよくなってきて器械も扱えるようになってきたので
まずは双剣から思い出すことに.....
とりあえずやってみる......
あっ....
ところどころ忘れてる.....

帰りの車で運転してる時に、忘れてたところの一部が頭の中に帰ってきた....
さあ、夏休みの宿題、全套路思い出すぞ!!

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日本カンフー武術協会




by jkma | 2015-08-04 14:58 | ドランクマスター日記 | Comments(0)