【安富牧場.2】
アイスクリームを食べた後は側面にある崖遊び
子供には十分な急斜面もあり楽しめます。
下の小屋が小さく見えます。
そのころ下では
三男が
のんびり乗馬..
そして墓参り
3号もお手伝い
車の中ではドラゴンボールのDVDを連続視聴.....
あまりにも長い間見てるので
頭の中はドラゴンボールがぐるぐる回ってます。
by jkma | 2015-08-17 08:08 | 三児のパパ日記 | Comments(3)
5年か10年後の再開を約束したのですが、又わからなかったら、どうしよう(*_*)
体、鍛えてるな~という男子が4、50人中二人だけ…一人は現役自衛官で、体脂肪率5%だそうです!
体幹トレーニングと、下半身の筋力をメインに鍛えているそうで、何やってるのかと思ったら、馬歩でした☆
やっぱり、運動習慣がある人の方が元気だし、若々しいなとおもいました。
先生の一人は野球部の顧問で、超元気なんですが、去年、スキーで、肩(けんばん断裂,1箇所)をやっちゃったそうです(*_*)
とにもかくにも、100人もいたら、時間がどんなにあっても足りなかったですね…学校の放課後のフリートークみたいであっという間の8時間でした\(^o^)/♪
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アラフィフで体脂肪5%.....
恐るべし.....
そして....
僕にはしんどいので必要ありません...
なぜ?...
そんなに追い込むのでしょうね....
残りの貴重な人生....
僕はゆるゆる生きたいです。
ドランクランスター
来年も行くことになりそうです(^_^;)
バレー部の顧問が私に会いたい!…?
・・・何でだろう?とよくよく考えてみたら…部長だったんです…(~_~;)
又、飲まなくっちゃ・・・
\(^o^)/♪♪♪