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若返りたくないが気を使いたくない

☆星期五(金曜日)
岡山県岡山教室1.エンジョイ岡南(フィットネスクラブ)
広島県福山教室2.ジョイフィット東手城(フィットネスクラブ)
姿勢改善ヨガ 太極拳 
広島県福山教室3.曙太極拳くらぶ
ジュニアカンフー(中国武術演武会FEI-WU&散打チームHONG LONG)

今日も一日頑張りました
最近晩酌のアルコール度数を下げています(その分休肝日は減ってますが)
今日は最後に白湯を飲みながらブログ更新中
健康に気を使う日々......やれやれ........
あ~~~毎晩2㍑以上飲んでいた日が懐かしい........
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日本カンフー武術協会



by jkma | 2016-02-05 23:54 | ドランクマスター日記 | Comments(0)