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マークシュヴェイマ先生 WSに参加

2017 7.8 

同じクラブのヨガインストラクターに紹介していただき
マーク先生の
関節の滑らかな使い方クラス
ヒップオープナークラス
の二本を受けることができました。
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とても、強度が強かったんですが、よくみんな頑張ってるなぁ....
と感じました。
この経験を今後の姿勢改善ヨガでも生かしていきたいと思います

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日本カンフー武術協会










by jkma | 2017-08-03 09:34 | 大会&合宿&演武 | Comments(0)