体験も増えてまいりました

2018.8.16

護身と体操教室の体験なども増えてきました
風邪は後は喉だけになりもうすぐ回復できそう
姿勢改善ヨガは体幹の訓練を加えてます

日曜日につる男さんは老化がひどく、型の最中
脚力の低下でフラフラ(ミット蹴りの後に行った結果)
きっちり体づくりの意識を持ってもらわないといけませんね
日本カンフー武術協会


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by jkma | 2018-01-23 08:24 | ドランクマスター日記 | Comments(0)