みんなに優しいプログラム

2018.11.19
太極拳の新しいプログラムを作成中です
45分間で行える歪み解消太極拳
腰痛や膝痛を予防するのが目的です
うちの父も膝の手術で入院中、他人ごとではありません
皆さんのお役に立てれば幸いと思っております
日本カンフー武術協会


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by jkma | 2018-11-19 09:41 | ドランクマスター日記 | Comments(2)

Commented by たにさか at 2018-11-22 13:11 x
投稿がすっかり遅くなってしまいました。m(_ _)m月曜日の練習の、最後にほぼ全員で太極拳をやりましたが、相変わらず基本的な事が全く出来てないなあと、改めて感じられて良かったです。そして今週は、いよいよ合同練習会!!すごく楽しみです😆
Commented by たにさか at 2018-11-22 13:11 x
投稿がすっかり遅くなってしまいました。m(_ _)m月曜日の練習の、最後にほぼ全員で太極拳をやりましたが、相変わらず基本的な事が全く出来てないなあと、改めて感じられて良かったです。そして今週は、いよいよ合同練習会!!すごく楽しみです😆