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ピラティスレッスンに参加

2017.5.16
僕がヨガ、太極拳のクラスをもっている
ジョイフィット高屋のピラティスのAki先生のピラティスレッスンを受けてきました
思っていた以上にハードな内容でびっくり!!
体幹強くなりますねこれ....
僕の姿勢改善ヨガ、太極拳のクラスに参加していただいている会員さんも多数来られていて
皆さん頑張られてました
みんなすごいなぁ
日本カンフー武術協会



by jkma | 2017-05-18 10:26 | ドランクマスター日記 | Comments(0)