【足裏の色】

足裏の色で内臓の不調をチェック

紫色：肺の機能が落ちているとなる場合がある。
　　　血液は本来赤色を保っているが、たばこの吸いすぎなどによる血行不良を起こすと
　　　酸素の量が減り、紫色になる。

改善方法：呼吸筋を鍛える。

赤色：暴飲暴食、運動不足などにより血液がドロドロになってくる。
　　　と血液が心臓に戻りにくくなり、赤く見える。

黄色：お酒の飲みすぎなどにより肝臓が弱ってくると、本来肝臓で分解されるビリルビンな　　　　　　
　　　どが濾過されず血液中に流れてしまうとビリルビンの色は黄色なので、黄色く見える。

食事を見直そう
「この差って何ですか？」より