【気を練る】カンフー五行通背拳動気功前転

気のつまり、滞りを取り除き、エネルギーをスムーズに伝達できるようにしてくれます。これにより背中、腰の痛みを予防し、肩こりも完全解消また、様々なスポーツ動作をしなやかにしてパフォーマンスを向上させ、怪我の予防にもつながります。武術の練習を一緒にしたい方はホームページもご覧くださいhttps://www.kungfu-jp.com/#通背拳#カンフー#気功＃ストレッチ