【あっという間に１４分】マンションOK!脂肪燃焼カンフーで全身の脂肪をらくらく燃やす！【K-real 2022 NO.1】

2022　４月１日本年度より新たにチャンネルを心機一転頑張って運営していきたいと思いこのチャンネル用に初めて動画を製作しました。子のエクササイズは、カンフーの実戦の動きを使ったワークアウトです。初回の動画なので基本的な動きの練習ができるように、構成してあります。まずはパンチの打ち方とキックの基本をマスターしていきましょう。今後頑張っていきますので、よかったら次の動画をチャンネル登録してお待ちください。楽しく一緒に体を動かしていきましょうね。オンラインレッスンもやっています。興味がある方はホームページもご覧ください。日本カンフー武術協会https://www.kungfu-jp.com/

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