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体の脂肪が燃焼【サイドステップで最強の有酸素運動】K-realカンフーエクササイズ


今回は左右にかわすサイドステップに慣れていきましょう4分半間運動不足を解消しながら、カンフーのステップワークを様々な角度から楽しく学んでいきましょう。
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by jkma | 2022-06-11 16:40 | 武術演武 & 動画 | Comments(0)