【実録!!ほぼ100％の人が間違った】だから身体がガッチガチ

武術のトレーニングを何年も続けているのに身体がガチガチに固い方いませんか？実は意外な原因があった。これを直すと打たれ強く、破壊力もアップ、怪我も防ぐことができるようになります。

#中国武術 #武術 #格闘技 #空手 #カンフー