【最初から知りたかった】あなたの知らない太極拳の真実!!

太極拳に限らず、武術を行っていく上で、呼吸は最も大事な要素の1つです。あなたは、太極拳をやっていくときに、きちっと呼吸を意識していますか？どのタイミングで吸ってどのタイミングで吐くのか？この動画で解説しています。#太極拳 #武術 #中国武術 #武術太極拳 #カンフー #呼吸法 #護身術