速度調整は職人技

☆星期一

1.健幸(フィットネス)

良いレッスンが出来た
カンフーのほうはまた新たに動作を加えることで
初心者にもわかりやすくなったと思う

2.倉敷(初級、中級、太極拳)

風邪でダウンしてる人が多い
フィットネスで上手くいった方法を取り入れて
レッスン開始、今までより全体の流れが良くなった
時間も10分くらい余裕ができクールダウンもしっかりと行なえた
カシタニさんが女性ながら二起脚の馬歩着地をスムーズに
出来るようになってきた.....少年拳一、二段も見栄えがするようになってきた
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by jkma | 2006-11-21 09:37 | ドランクマスター日記 | Comments(0)