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ゴールデンウィークレッスン

☆星期一(月曜日)

1.岡山県健幸(フィットネス)

今月はストレッチをメインにしたウォーミングアップ
皆さんかなり、効いているみたい
前回、ジョイフィットで行ったやつが負荷が
弱すぎたので、改善して正解だったみたい

2.岡山県倉敷教室(中級、中上級、上級)

今日は見学&体験に中学生が来たが
ベテランたちばかりで初心者に優しいレッスンは
見せることができなく、面食らってたみたいだ

しかし
「カンフーって何か良くわかっていないんです」
といっていたので
当然といえば当然かも.....

by jkma | 2008-05-06 10:01 | ドランクマスター日記 | Comments(0)