地功拳はとっても楽しいです

☆星期三(水曜日)

1.岡山県ジョイフィット高屋(フィットネス)

カンフーファンク

今月からのダンスエアロとの融合をはたし、コンビネーションは
複雑になり過ぎないように1ブロック減らし
シンプルに、でも、楽しめるように組みました
今月は上手くいったので、来月からは完成した
カンフーファンクを提供できそうだ

初めての太極拳

7組まで行い、来月はいよいよ、最後の第8組
24式も完成間近.....太極拳.....
早く次の駒を打ちたいなあ.......

ゆったりカンフー長拳

皆さん比較的休まずに参加していただいているので
今日は最後まで到達することが出来ました
しばらくは剣の動きになれてもらおうかなあ

2.兵庫県姫路カルチャー教室(入門、初級、中級)

長拳基本功も板についてきたので、地功拳(酔拳、猴拳など地面を転げ回る武術)
の基本功を練習してもらった、みんな楽しそうにやっている
未来のカンフースターが出たりして......(笑)

3.兵庫県姫路教室(初級、中級)

お休みだらけ、でも来たメンバーでガッツりと練習できて
収穫の多い日でした、人数が少ないときに
しっかりと底上げできると教え甲斐があります
僕のホウゲントウもさらに完成度をましてきました
あと少しで完成
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by jkma | 2008-06-26 00:27 | ドランクマスター日記 | Comments(0)