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続.ついてる日

☆星期一(月曜日)

1.岡山県健幸(フィットネス)

今日は、日差しが強い、日本の嫌な夏の典型のような天気!!
蒸暑い

2.岡山県イオン倉敷(フィットネス)

第3動作までとうとう進みました、ここからが正念場.....
物珍しさで入って来れなくなるころです。
太極拳はここからが本番......
頑張ってください

3.岡山県倉敷(入門、初級、中上級、上級)

入門クラスに手こずっていたが、一人卒業....
そして、キッズの指導方法にひらめきがあった......
早速 、明日、テキストを作ろう

バック宙の練習でも、実験を行い、2種類のジャンプ方法を
検証した....すると、明らかに10~20センチもジャンプの高さに
差があることを発見....
これは大きい

終わって、帰ろうとすると、豪雨、雷でびしょぬれに.....

帰りに、コンビニで買い物するとレシートから
チュウハイが当たりの文字....
レモンチュウハイをいただきました.....ついてる、ついてる

その後、この前とっておいた
ジャンクスポーツを見る.....

なぜかといえば

競馬の騎手の内田選手がバック宙ができるということで
やっていたんです。

その後に、アテネ五輪金メダリスト
塚原直也選手がその場とびバック宙

これは、大変、参考になりました。

内田選手も奇麗に飛べているんですが(素人目には...)
実は、かなり後ろに流れている.....

回転の高さを見比べると明らかで30センチ位、高さに差がある....

違いは、バック転の変形のような感じで内田選手は飛んでいるのに対し

塚原選手は完全に垂直に飛んでいること
さらに、膝を伸ばしたまま回るという余裕ぶり

内田選手の場合、鍛えた脚力と、騎手という、軽い体型により
こなしているようだ.....

さて、明日からまた、完成度を上げるべく練習練習!!

今日はひらめきの多い日でした、なんだか運気が上昇中???

by jkma | 2009-06-23 11:08 | ドランクマスター日記 | Comments(0)