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2005年 12月 01日 ( 1 )

基本功無しでは生きられない体

合宿で三日間、基本功が出来なかった私は
月曜日に、あることに気づいた。。。
筋力が....筋肉が.......弱っている...ことに
ティートイ系が少し違和感を感じる。
なんせ三日連続で長拳基本功をサボったことなど
ここ何年もない。

今日水曜に姫路、加古川で二回行いやっと本調子になってきた
次からはあけないように気をつけなきゃ

しかし長拳は気持ちよい。もうこれは快感以外のなにものでもない
これで地上最強の格闘技なら言うことなしだなあ!!

そういえば、今日の加古川は外部の教室から多数参加して
まるで別の教室のように.....

まあみんなお互いに新鮮な稽古をできてリフレッシュできたんじゃないかなあ?
たまにいつもと違う人たちと会うと俄然やる気でるもんなあ
特に合宿参加してない人にはいい経験になったでしょう。

今日は初級長拳、と扇、猴拳を練習
実は最近、猴拳が大好きで室内の時は結構やりたいのです。
もちろん体調が良い時の話、疲れてる時や気分が乗らない時には
絶対やりません、余計凹む

さて明日もしっかり動いて太極拳合宿で付いた脂肪を取り除くぞ~っ

by jkma | 2005-12-01 09:08 | ドランクマスター日記 | Comments(4)