2008年 02月 21日 ( 1 )

喜多善男、またまた面白くなってきました

☆星期三(水曜日)

昨日、喜多善男を見てはまってそのまま爆睡
朝は7時半に起床、だらだらとイージス艦のニュースを見ていると
気づいたらレッスン時間30分前....ダッシュでスクランブル発進

1.岡山県ジョイフィット高屋(フィットネス)

カンフーファンク

先週のグダグダ間も取れ、今日は確実にこなした
来週は新しいコンビネーションに変更しようかなあ

初めての太極拳

朝のクラスとはまた違った面々が揃いつつある

ゆったりカンフー長拳

メニュー構成が完全に固まり、一番手がかからないレッスンとなった
やってて脳的には一番楽.......しかし体力を確実に奪われるクラスでもある

2.兵庫県姫路&加古川カルチャー教室(入門、初級、中級、中上級)

姫路

ジュニアの仕上がりがとても良くなってきた、手もかからなくなってきている
散打練習まできっちり行いました

加古川

先週より体力のペース配分に大分なれ元気....とはいえ
最後のレッスン、若干疲れが無いと言えば嘘になるか
今日は休みも少なく、先週カンフーファンクはやめると
行ってしまったが、来月の広告に音楽に合わせてパンチキック
と、うたい文句が入ってしまっていることに気づき結局やるはめに
最後の力を使いファンクをやりきる

レッスンが終わり帰っていると先週と同じ場所でパトカーが
回っていた......
加古川バイパス恐るべし
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by jkma | 2008-02-21 01:10 | ドランクマスター日記 | Comments(0)