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2011年 06月 24日 ( 1 )

夏の香り

☆星期三(水曜日)

1.岡山県ジョイフィット高屋(フィットネス)

オリエンタルリラクゼーション
太極拳クラス(24式、32式太極剣)
カンフースロートレーニング
カンフーエアロ

本日も太極拳は復習しました、今日は猛暑夏の香りが漂い始めましたね

2.兵庫県姫路カルチャー

中国武術クラス(長拳、刀術、散打)

新Tシャツに女の子2名は胴着が変わり、雰囲気も少し明るくなりました

3.兵庫県広畑

中国武術クラス(長拳、剣術、〇〇拳、散打)

風邪相変わらず流行ってます
コンディショニングの徹底を行い
散打トレーニングのスペース確保作業中です

☆星期四(木曜日)

1.岡山県コート岡山南(フィットネス)

オリエンタルリラクゼーション
太極拳クラス(初級太極拳、1.2)
カンフーエアロ

はじめての方がちらりほらり.....
丁寧に進めました、オリエンタルリラクゼーションは
負荷を下げて流れ重視で行ないました...

☆星期五(金曜日)

1.広島県ジョイフィット東手城(フィットネス)

カンフーエアロ
オリエンタルリラクゼーション
太極拳(初級太極拳1.2)

ここは今日でオリエンタルリラクゼーションno.3
2011カンフーエアロno.3終了です

2.広島県福山ロッツジュージヤカルチャー

中国武術クラス(長拳、剣術、刀術、少林扇、蟷螂拳、蛇拳)
太極拳(24、48式、36式太極扇)

疲れが絶好調に......

☆星期六(土曜日)

1.岡山県マスカットスタジアム

中国武術クラス(長拳、刀術、剣術、少林扇、査拳、翻子拳、槍術、蛇拳、蟷螂拳)
太極拳クラス(24式、48式、陳式、32式太極剣、36式太極扇)

暑い.....強烈な日差しに.......
皆さん熱中症に注意しましょう

by jkma | 2011-06-24 11:15 | ドランクマスター日記 | Comments(0)