2015年 07月 15日 ( 3 )

ラーメン屋敷

久々にラーメン屋敷にいきました。
久々に食べても、このだしの味は最高
醤油も塩もどちらもお勧めです

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麺のこしがあれば無敵なんですが....


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日本カンフー武術協会



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by jkma | 2015-07-15 17:35 | ドランクマスター日記 | Comments(2)

姿勢改善ヨガクラス調整中

☆星期一(月曜日)
岡山県岡山教室1.健幸(フィットネスクラブ)
岡山県倉敷教室2.イオンスポーツクラブ倉敷(フィットネスクラブ)
岡山県倉敷教室3.倉敷クラス(中国武術演武会FEI-WU&散打チームHONG LONG)

今週からアーサナを増やし流れをよくしていきました。

☆星期二(火曜日)
岡山県岡山教室1.グンゼスポーツクラブ(フィットネス)
岡山県岡山教室2.コープ東川原(中国武術演武会FEI-WU&散打チームHONG LONG)
岡山県岡山教室3.両備ボウル(中国武術演武会FEI-WU&太極拳クラブYUN-XIAO)

グンゼの朝ヨガクラスはとてもいい感じ(スタジオが素敵で気分が乗ります)
ボディーリセットから姿勢改善ヨガにネーミング変更申請出しておきましたが10月になりそう
両備クラスも30分時間をしっかりとれるようになりました。

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by jkma | 2015-07-15 08:19 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

ロケットキッチン

2015年はドランクマスターも時間のゆとりが少しだけでき
飲み会企画も今年第4弾

イオン岡山(中四国最大店舗)の中にあるロケットキッチンという
エスニック料理店に行きました。
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生春巻き大好き
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今回の中ではこのツボ入りのトムヤムクンが一番おいしかったかな?
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この後カラオケに....
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カンフーメンバーならではの選曲も....
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ノリノリの曲も.....
ドランクマスターは
「ゲスの極み乙女」などをチョイス....
懐かしの歌謡曲から
韓流POPS
アニソンまでバラエティー豊かなカラオケでした。

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by jkma | 2015-07-15 08:11 | 外飯 | Comments(0)