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2016年 03月 04日 ( 2 )

感謝感謝

☆星期五(金曜日)
岡山県岡山教室
1.エンジョイ岡南(フィットネスクラブ)
広島県福山教室
2.ジョイフィット東手城(フィットネス)
姿勢改善ヨガ 太極拳 
3.曙太極拳クラブ
4.ジョイフィット東手城(フィットネス)
ジュニアカンフー(中国武術演武会FEI-WU&散打チームHONG LONG)

とても、今月に入り体の調子が良い
1.ボールのコントロール力が格段に上がったこと
2.肩が完治に近づいたこと
3.春が近づいたこと
4.套路練習表が自分で考えた以上に効果が有りこれから、効果が目に見えておきることがすでに
肌で感じること
5.姿勢改善ヨガがとても安定してきたこと
6.中国語がまた少し聞き取れるようになったこと....
今日も自分の套路練習、ボールトレなどもしっかり行い楽しい一日を過ごせました。
ありがたいことです
ホームページ 
日本カンフー武術協会



by jkma | 2016-03-04 23:13 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

教室の整理整頓&ボールメニューのテコ入れ

☆星期三(水曜日)
岡山県岡山教室
1.エンジョイ西大寺(フィットネスクラブ)
岡山県岡山教室
2.ジョイフィット高屋(フィットネスクラブ)

姿勢改善ヨガ3月メニュースタート
内容を豊富にしています。動作数が多いため前半のウォーミングアップだけで
時間に達します。高齢の方にもやさしいをテーマに加えてます

☆星期四(木曜日)
岡山県岡山教室1.コート岡山南(フィットネスクラブ)
岡山県倉敷教室2.はあもにい倉敷(太極拳クラブYUN-XIAO)
岡山県岡山教室3.コープ西大寺(中国武術演武会FEI-WU&散打チームHONG LONG)

コープ 古都コミニティーなど夜のミックスクラスを15分前倒しして行い
ジュニアのメニューを先にスタートさせて
大人のメニューを分離していく方向性で進めていきたいと思っております

これにより、大きく変わることは姿勢改善ヨガメニューをすべてのクラスで
導入可能にすることとボールメニューの時間をしっかり取り
スキルアップに繋げることです。
姿勢改善ヨガは最近、安定期に入り、フィットネスクラブでも愛好者が定着してきました。
今年前半ではボールメニューの完成に着手していきたいと思います。
来年にはボールパフォーマンスを披露できるところまで行きたいなぁ(夢)
ホームページ 
日本カンフー武術協会



by jkma | 2016-03-04 08:34 | ドランクマスター日記 | Comments(0)