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練習内容
長拳、太極拳、南拳、蟷螂拳、酔拳,蛇拳、鷹爪拳、虎拳、翻子拳、詠春拳、その他伝統拳多数、剣術、刀術、槍術、棍術、双刀、双鉤その他器械、散打

姿勢改善ヨガ 護身と体操などフィットネスメニューやジュニアクラスも充実

月曜日
岡山県 グンゼスポーツクラブ岡山妹尾
岡山県 西大寺健幸
岡山県 スポーツクラブイオン倉敷
岡山県 倉敷四十瀬教室

火曜日
岡山県 グンゼスポーツクラブ岡山妹尾
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岡山県 coop東川原
岡山県 出石コミニティーハウス

水曜日
岡山県 エンジョイ西大寺
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木曜日
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岡山県 エンジョイ岡南
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広島県 福山ジュージヤカルチャー

土曜日
岡山県 マスカットスタジアム
香川県 NHK高松
香川県  高松ジュージヤカルチャーセンター

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