カテゴリ:ドランクマスター日記( 1468 )

携帯ゲーム中毒なんです

2018.02.24
昨日久々に、スマホに変えたときからずっと
毎日楽しんでいるラインンレンジャー
というゲームのガチャで久々に新キャラゲット
これでしばらくは安泰かなぁ....

そして、昨日は新しいボールメニューを初投入まだまだこれから
バリエーションを楽しめるようにバランスよく配合したいと思います
日本カンフー武術協会


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by jkma | 2018-02-24 08:35 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

ドリブルメニューの強化

今までのところリフティングに関する技を強化していたのですが
武術の中で役に立つ動きにはやはりサッカーのドリブル練習が大変役に立ちますし
バスケの基本技を動きの中で行えるようにすることも聴剄練習(手で感じ取る能力)
として非常に実践的です
今日は午前中メニュー開発に時間を割きました
日本カンフー武術協会
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by jkma | 2018-02-23 07:38 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

ボールトレーニングのメニュー開発

ボールトレーニングのメニューをアップデート中
特に、ペアでの練習を重視した内容に切り替えています
個人練習を減らし最終的なかたちを意識できやすくなってきているように思います
日本カンフー武術協会

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by jkma | 2018-02-22 09:25 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

波乱含み

2018.02.21
春は別れの季節であり出会いの季節でもある
勿論まだまだ冬ですが、新しい年の流れは起き始めてます
今年はどんな年になるのかできることを確実にこなして
行きたいと思います
楽しみです

日本カンフー武術協会

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by jkma | 2018-02-21 08:43 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

リフティング技術

2018.02.20
最近やっとアラウンドザワールドのイン、アウトの成功率が上がってきました
アラウンドザワールドは蹴り上げたボールのまわりを足で一回転させてから、リフティングに戻る技
これが、見た目以上に難しいんです(涙)
でも、毎日地道にやって来た成果がようやく実りそうです
長かったなぁ....もう、数年になるなぁ
日本カンフー武術協会

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by jkma | 2018-02-20 14:25 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

金メダルおめでとう

2018.02.19
小平奈緒選手金メダルをとったのがなんだかうれしいです
なぜなら、小平選手が勉強しているアナトミートレインという解剖学理論は
僕が皆さんに提供している姿勢改善ヨガの基礎理論として使っているから
これからも自信をもってヨガの基礎理論として扱っていきたいと思います
日本カンフー武術協会

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by jkma | 2018-02-19 10:47 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

春の準備

2018.2.16

急に温かくなると人の心も動くのか
新しいことにチャレンジしたくなるのかもしれない
平昌オリンピックで活躍していた選手の中にも
ヨガや瞑想をクロストレーニングで取り入れている選手(渡部暁斗選手 、高梨沙羅選手)もいたようです
護身と体操教室でもヨガやコアトレーニングの時間がいつもはみ出してしまうのですが
今年は確実に入れれるようにしていきたいと思います
日本カンフー武術協会




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by jkma | 2018-02-16 08:17 | ドランクマスター日記 | Comments(2)

対打 長縄 ボールパス

2018.02.06

楽しいことは続けられる
でも、長縄やパスはゲーム性がでるしコミュニケーションが生まれる
今週ある餃子新年会もそうですが、個人競技の最大のマイナスポイントは
協力、絆、チームプレーが生まれにくいこと......
最近は個人プレーからは何も生まれないと考えてます
日本カンフー武術協会


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by jkma | 2018-02-06 09:01 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

一月行く 個人競技を団体競技に

2018.02.01
あっという間の1月でした
本当ににゃんこ大戦争してただけ(笑)
LINEレンジャーは地味にやってますが、微妙
新しいゲームをダウンロードしてみましたがすぐに消しました(サマナウォーズ)
そして、2月からは妖怪ウォッチ三国志を入れてみました(笑)
ゲーム三昧にならないように気を付けます(汗)

さてさて、2月も引き続きシンプルな練習メニューを心がけていきます
ボールメニューは練習だけでなくコンビネーションを取り入れます
danceは極力抑えて、アイソレーションを中心に行いたいと考えます
護身も対打時間を取ります
とにかく、個人主義的な練習ではいけないなと痛切に感じるこの頃
グループレッスンの大切さを感じてます
個人競技を団体競技にしていくのが今年の目標かな?
日本カンフー武術協会
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by jkma | 2018-02-01 11:27 | ドランクマスター日記 | Comments(2)

鼻水だらだら

2018.01.30
早朝ヨガクラスから鼻水が止まらない
ダウンドッグの時が最悪でぽたぽた流れ出す始末
ポケティが手放せません
おみくじで凶をひいてからなかなかいい流れが出ませんが
負けずに頑張ります(炎)
日本カンフー武術協会


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by jkma | 2018-01-30 07:34 | ドランクマスター日記 | Comments(0)