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合宿終了

二日間の練習を終わり家に到着
今回は散打基本功から初めて
長拳基本功、圧腿、套路学習
地功動作、ミットトレーニング、対打、スパーリング
までまんべんなく行うことが出来たので
良かった。

最後はかなりヘロヘロになっていた人もいたが
套路もかなり進んだし、また各教室のレベルアップ
が進むことでしょう。

特殊トレーニングが最後にできなかったが
また教室にて加えていく事としよう。
このブログにきずいている家の会員はいないかもしれないけど
本当にお疲れ様でした。

by jkma | 2005-10-30 18:54 | ドランクマスター日記 | Comments(6)

合宿開始~~~っ

いよいよスタート、昨日準備に夜遅く迄
かかってしまった。

なかなか起きれず目覚ましにはまったくきずかず
結局、たまたまかかって来た電話の母の声で
目が覚めた。(あ~~~情けない)

ところで昨日夜、ユニクロのCM見てたら
(またまた陳静さん話になるが)
長拳をユニクロの服着てやってた
めちゃめちゃかっこよい!!
ありゃあ~痺れるは、かっこよすぎ
カンフーのイメージアップをしてくれるのは
感謝のかぎりです。
僕もがんばらなきゃ

by jkma | 2005-10-29 09:26 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

明日は合宿前夜

やっと家に到着!!
合宿メニューも大雑把には完成
明日つめてつめていかなきゃ!!
最後の力を振り絞り腕立て、腹筋、スクワットをこなした
明日はフィットネスクラブに入会に行くのだ
さてビール飲んで寝よう

そういえば陳静さんとこに習いにいってる
芦屋マダムが言っていたが
陳静さんとか選手時代に痛めたところが
たくさんあって足がぼろぼろらしい。
たぶん鍛え上げた筋力により関節部分をしっかり
補強しているから今もあれだけ動けるのだろう
やはり筋トレは大切!!

by jkma | 2005-10-28 00:28 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

音楽三昧のはずが....

実は今日、我が家に26インチの液晶テレビが来た
そして、スカパーも来た。

これで念願の音楽番組が見れると思うとうれしくて
しかたないです。
入会後の無料期間中でいろいろ見てたら
『パタリロ』やっててプラズマxとかたまねぎ部隊とか
でてて懐かしゅうございました。

by jkma | 2005-10-15 02:08 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

甲南山手&塚口

zakiさんも参加して今日のスクールは開始
レッスンの合間合間に筋トレをやってもらったら
かなりばてたみたいだ。
甲南山手は扇と初級長拳に全体の90%がはいり
太極拳は初級がほぼ後半!!月2回なのに
みんな頑張ってる。
陳静さんの所にも行ってるNさん
も腰が入ってきてやる気が感じられる

塚口ジュニアも上手くなってきてる(可愛い)
今日は一人泣かしてしまつた(でも強くなってね)

大人のクラスも今日は子供が2人入って賑やかだった
3,4級のメンバーがいるのでスクールのレベルも悪くはない
今月新導入の対打メニューはみんな楽しそうにやってる感じ
散打推進プロジェクトはまだまだ続くのであった(炎)

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by jkma | 2005-10-14 09:06 | ドランクマスター日記 | Comments(1)

10月12日何とか開通

なかなか忙しくてまた苦手意識もあり
手をつけていなかったがとりあえず登録しました
これから内容を考えて行きたいと思っております(汗)

by jkma | 2005-10-12 10:46 | ドランクマスター日記 | Comments(0)