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旅行の中国語整理中

☆星期三

1.姫路

今日はジュニアのハルカのお母さんから

「やっぱりチャイナ服が欲しいらしいので
注文してもらって良いですか?」

といってきた。最初は泣き虫ですぐ泣いていた子
だったし、いつも笑顔だけど程よく控えめな子なので
遠慮と恥ずかしさのため帯にしてずっとやってたんですが

やはり女の子
綺麗なピンクのチャイナ服に決定
早くできて喜ぶ顔がみたい

2.加古川

上海で蛇拳を学んだ二人は帰りの新幹線の中でも
忘れないようにチェックをしていたようだ。
今日も少し思い出すために練習していた

地躺動作練習が欠かせなくなってきているので今日も
マットを二枚重ねにして練習やってみてわかるようになってきたが
これは結構、体に良好な効果を与えている様な気がする
特に筋肉が引き締まっていくような感覚がある

実は女性にこそお勧めのメニューなのかもしれない
骨も強くなるしね
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by jkma | 2006-06-29 10:09 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

回国了

いやーぁ、久々の上海、満喫させてもらいました。
岡山空港に着くと岡山がとてもとても小さい町に感じられ
もう少し滞在したかったな~と思ったりもしますが
そうも行きませんねえ。

なにごとも腹八分目が良いということでしょう。

帰って来た日に散打大会も無事終了したみたいで、それぞれに
奮闘してある程度の成果をだせたみたいなので、また感想を
聞かないと......

僕はといえば、体中を地面に三日間たたきつけ、転がりまくっていたので
全身が緩やかに筋肉痛です。

酔拳は分類としては地躺拳といって地面を転がったり
倒れたりする武術を多く含んでいるため
今回の套路もほとんどがそういった体操&ブレイクダンス的なものが
多く三日間で計九時間ひたすらゴロゴロ、ごろごろ、地面をはいつくばって
おりました。
立ってるより転がってるほうの時間が長い.......
最後のほうは、なかなか立てなくなってました.....(涙)


当然、三日目にはひどい筋肉痛で

もうだめかな~~~と思っていたが
上海武術隊のメンバーも見てるしここでへたるわけにもいかず
何とかふらふらになりながらも最後まで練習しました。

こんなにぼろぼろになったのは初めて、ずっと立って行なえる
武術が懐かしいです。

しかし、今回もぼろぼろになっったぶんの成果はとても多く
地躺動作の基本もポイントを教えてもらったし
側中もポイントを伝授してもらったし
弓歩衝拳も直してもらいました。

やはり先生のレベルが恐ろしく高く、そして優しく、ユーモアもある
酔拳のイメージにぴったりの老師でした。

詳しくは上海日記(新コーナー)にて書きます。
まだ帰ってきて整理整頓できてないので後日まとめます
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by jkma | 2006-06-26 09:32 | ドランクマスター日記 | Comments(3)

上海カウントダウン

もう一週間きってしまった。
久々の上海で心は浮ついておりまする
今日は辞めたバイト先におせんべいを持って行き
最後の挨拶をしてきた

9年間、一緒に働いてたおばさんがなんだかとても
寂しそうにしていて、申し訳なかった。

☆星期五

1.福山ジュニア

子どもには今、バク転練習をほぼ義務づけて練習
させ始めている、この時期にやっておくと
将来の運動神経に大きく左右するはずである

2.太極拳

今日も最後に推手を行なった、しかし.....
Sさんはかなり硬い.......力みまくっている..........
まあ、始めたばかりである、ぼちぼちやっていけばよいでしょう

3.一般

今日はお休みが多い
E川くん3級試験に挑む.......何とか合格
お疲れちゃんでした。
これでさらに手法、眼法の練習を加えていくことになる
これからが本当のカンフー!!難しいよっ!!


今日も筋トレやミット打ちを多めに行ない、体作りに
ポイントをおいた。とにかく何年も筋トレをメニューの中から
はずしていたので体力の無い人が多い
やはり苦いことも指導していかなくては本当の面白さに
達することはない、これからの課題である



ところで
今回の旅行では何を食べようか..............
上海まで後五日.........

とりあえず小龍包は間違いないが.....
ラーメンも食べなきゃ....

いちおう  ..

蟹も......

デザートはなんにしようか.........

チャーハ........捨てがたいし.....

..

.....
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by jkma | 2006-06-17 00:27 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

家常便飯 NO.14

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この前、久々にエスニックに挑戦..
フーォーです。

初ベトナムです。

作り方はいつもながら簡単です

ニンニク、生姜、をサラダ油で炒め
シナモンパウダーと八角を入れます、
香りだししたらお湯を投入

茸、韮などその日にある野菜を適当に投入
骨付きチキン投入

フォーは別なべに
て茹でていきます

オイスターソースとナンプラーを適宜

麺と茹でモヤシを器に盛り、出来上がったスープをいれ

やはりパクチーを投入です。
パクチーが食べれない方、パクチーが無い方は
作らないでください

パクチー有ってのフォーですから.....
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by jkma | 2006-06-15 23:44 | Comments(0)

バイト終了

☆星期天

今日を持ちまして9年間続けていた
朝6:00~9:00のワシントンホテルでの
アルバイトを終了しました。

最近は月二回
位まで下がりほとんど顔を出してないところまで
きていたんですが

月8回以上入らないとだめと
支配人からのお達しが舞い降りてきて
この二ヶ月間、月八回入っていたのですが

さすがにカンフーと早起きの連続、休みの日がゼロ...
という過酷な状態に.......

ということで退職を決意

長い長い飲食店での歴史についに幕をおろした。

そういえば僕のバイト歴は19歳にさかのぼる

飲食第一号は確か、喫茶店.......しかし
入ってすぐにわかったが、普通に話してたと思っていると
一人帰った瞬間そいつの悪口が会話のすべてというところ

あまりの人間関係の悪さに即辞めた、ちなみにこれは高校を
卒業してカンフー修行に入って半年が過ぎた頃のお話

実際の飲食歴はここからさらにずーっと後に始まる.......
また回想録でお目見えすることだろう(なんせ歴史が長すぎて
書ききれない)
バイトで身につけたことはとにかく大きい、もしこの経験が
なかったら教室での指導能力が格段に下がっていただろう

なにわともあれこれで体調管理も増すし時間の余裕もできた
また明日から新たな気持ちでカンフーに打ち込もうと思う。

今日はバーベキューで食いすぎ家に帰るとダウン
今起きてみると、夜中の一時

体内時計はめちゃくちゃ......
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by jkma | 2006-06-12 02:12 | ドランクマスター日記 | Comments(3)

バイト終了まで後二回

☆星期五

今日は表演会会場へ車を走らせ控え室二部屋の支払いをしに
行ってきた。そのあとむしょうに焼きそばUFOを食べたくなり
セブンイレブンにて買っていつものごとく超早食い一分で流し込み
福山に向う

1.ジュニア

無級の子が残り一人となっているこのクラス、ジュニアスクールの中では
最も進んでいる教室である
四名は初級刀術を練習中、一人は四級試験を来月あたまに控えている
無級の子もやっと最近、みんなのペースに遅れにくくなってきた
もちろんまだ遅いがあと少しというところ、頑張れ!!

2.太極拳

ここは始めたばかりだがもう24式の単鞭(第4組)まで覚え終わった
なかなかいいペースである、最近の指導法が上手く結果に結びついている

3.一般

福山は最近めきめきと力を発揮してき始めた
長い間、低迷期、氷河期を迎えていたがメンバー構成が
変わったことも大きいが実に今日は良かった、E川くんも来週3級試験
突入、来月には羅漢刀に入れるだろう。(たぶん.......)
そうなればまたまたレベルが一気に上がる。
少し息を吹き返してきたかんじだっ
うさよさんも武当剣を表演会に間に合わせるべく、今日も必死に
練習していた。表演会が決まってから、練習に張りが出ているようだ
僕も出し物の○○の基本を少しだけやった。
少し握っとくだけでも違うんだよね.....
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by jkma | 2006-06-10 01:06 | ドランクマスター日記 | Comments(3)

バイト退職

☆星期四

1.神戸NHK
今日は横開きのチャイナ服をSみさんが購入、色は深い紫です。大人の女性にはとても品がありお勧めの色!
Tさんは薄い紫で登場、あじさいみたいできれいだった

2.塚口
今日もジュニアはのんびりとレッスンをしている、しばらくはこのまま、行くしかないようだ。
後半はばん子さんとしまちゃんが来塚、賑やかでした。ここは入門で約十名近く捕まっている。はやく卒業させたいものだ。ぎっちゃんは査拳が少しよくなってきた。普段の姿勢が少し悪いのだろう。立ち姿勢が後少しのところ、そこさえ処理出来ればかなり見栄えもしてくるだろう。最後はチエちゃんとぎっちゃんとスパーリングをした、やはり実戦は楽しい
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by jkma | 2006-06-08 22:10 | ドランクマスター日記 | Comments(4)

体がきしむ

☆星期三

今日は睡眠が3時間半で朝起きて
ホテルの朝食のバイトに行く
その後帰って二時間くらい寝てから運転開始
二時間半の道のりを進む

到着

1.姫路

事故があり遅刻20分

穴埋めすべくレッスン開始、カンフー1.2、入門長拳、初級、小虎燕
を指導

2.加古川

こちらについたときには明らかに体が完全ではない、今日は無理せず
ぼちぼち動いた

本当に睡眠は大切である、途切れ途切れ寝たり朝異常に早く起きたりする
と、前日の筋肉が痛みを伴う場合がある
完全に休めきっていないと運動も逆効果、今日を機に朝のバイトを
やめる決意をした。

やっぱ働きすぎだ..........
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by jkma | 2006-06-08 09:13 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

BGM 紹介(asia)

今まで紹介しなかったのがおかしいぐらい
ずっとずっと、家の教室を支えてくれている
全体でながしているものを紹介!!

今回はなんと言ってもこの人

CHEN MIN
恋衣
チェン・ミン / 東芝EMI
ISBN : B000BDJ6GK
スコア選択: ※※※※※


MOON-月亮心-
チェン・ミン / 東芝EMI
ISBN : B0001W8JNC
スコア選択: ※※※※※


My story~我的故事~
チェン・ミン / 東芝EMI
ISBN : B0000641RA
スコア選択: ※※※※※


I Wish-我願(WO YUAN)-
チェン・ミン M-BOX 服部隆之 陳龍章 陳敏 / 東芝EMI
ISBN : B00005J4YT
スコア選択:

この人を二胡奏者としてはまず紹介したい
今まで聞いたアルバムの中でとにかく楽曲が現代人に
馴染みやすく粒ぞろいである。捨て曲無しとまではいわないが
全体的に曲のよさが際立っているし現在の二胡ブームの
火付け役といっても良いだろう

おうちでくつろぎたい時、TEAタイムの時
お客様をもてなす時などにどうぞ
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by jkma | 2006-06-08 09:02 | 音楽(教室BGM) | Comments(2)

家常便飯 NO.13

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これは家の実家で取れた菜の花を使った
家の奥さん作です。

作り方は酢飯を作って(酢はレモン汁が多めにはいってます)

黒ゴマをふり

菜の花にはだし醤油にて下味をつけてあるそうです。

鶏は胸肉ですが本当はエビが使いたかったらしい。
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by jkma | 2006-06-03 01:22 | Comments(0)