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散打ジャパン2007

昨年は上海に酔拳を学びにいっていたので、わたくしドランクマスターは
今年は二年ぶりに散打ジャパン参加、久々の顔出しとなる

今大会にうち(日本クンフー武術協会)から出場したのは四名
軽量級二名、女子一名、重量級一名の参加となりました

軽量級 江川 智哉  優勝
軽量級 西崎 努    準優勝

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今回も江川選手のタックルは主戦力となり試合中、何度もきまってました
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基本的にラッシュ体勢のためパンチが重く当たるとかなり相手も吹っ飛んだりしてました
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カウンターもヒット!!今回は相手の動きも良く見えていたようです
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最後は同門対決!!今回は江川選手の終始リードが目立ちました
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次回西崎選手リベンジなるか....

女子   谷坂 佳苗  優勝
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マシンガンのようなストレートの連打を得意とする谷坂選手は今回の試合に望む前に
わたくしドランクマスターとのスパーリングでさらにサイドステップと側弾腿を身につけていたため安定した試合運びで終始圧倒!!
相手は武芸団の女子選手

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重量級  的場泰憲  優勝
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得意のミドルキックがかなり当たってました、なんせリーチがあるので相手はなかなか入れなかったようです
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練習不足で安定感にはかけましたが経験も長いので打撃はよく当たってました筋力アップが課題かな??
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結果、全五種目のうち三種目にて優勝、全員が準優勝以上という
最高の結果が出せました、この成果を次回も出せるよう
指導していかなくては......と.......
今回も疲れました..........頭の血管がだいぶ切れた........
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by jkma | 2007-06-25 00:12 | 大会&合宿&演武 | Comments(0)

教室BGM紹介(jazz)

oneself-LIKENESS
quasimode / / インディペンデントレーベル
ISBN : B000G5SAFG
スコア選択: ※※※※※
quasimode

ちょっと前に使っていたチョ~~カッコイイクラブジャズアルバムがこれです
なんとこやつら、日本人であります。
あまりの完成度の高さにビビリます!!
まるで捨て曲なしのHIPNOSIS(ドイツ)といったところか.......
世界水準です
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by jkma | 2007-06-21 01:16 | 音楽(教室BGM) | Comments(0)

波乱万丈

☆星期三(水曜日)

今日はいろいろなことがあった、とてもためになる
一日だった

1.岡山県ジョイフィット高屋(フィットネスクラブ)

長拳は固定メンバーが徐々にできつつある
二ヶ月がすぎフィットネスクラブ全体もお祭り騒ぎが
落ち着きこれから本番って感じだ

カンフーファンクは新しいコンビネーションが少し複雑に
組みすぎてちょっとくどかったかな?
来週はシンプルにするぞっ

2.兵庫県姫路カルチャー教室(入門、初級、中級)

ジュニアの一人が病院の検査のためしばらく休むことに
......子供の体は本当にデリケートだ
早く検査終わって復帰できるといいねえ

3.兵庫県加古川カルチャー教室(入門、初級、中級)

入門メンバー五人もいよいよ、卒業まじか.......
基本は覚え終わりつつあるようだ

今日最後に、スクワットでサンベンさんが膝靭帯を負傷!!
軽症だと思われるが、ほんと怪我は恐い
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by jkma | 2007-06-21 01:10 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

筋力維持中!!うどんも食べてもOK

☆星期一(月曜日)

1.岡山県健幸(フィットネスクラブ)

久々の参加の会員さん二名を迎えてレッスン開始
しかし僕がいってるジョイフィット高屋店に
会員さんが流れたのか全体的に会員さんが減ってしまってる感じだ

2.岡山県倉敷教室(初級、中級)

一級を目指して二級の生徒さんの初級長拳の直し練習
を行った.....
剄道がうまくつながっていないようで表面的な動き
手の位置や歩型の正確さのみ正確に行っている人や
力んでしまう人、目線(眼法)が定まっていない人など
各自それぞれに課題があるようだ

☆星期二(火曜日)

1.岡山県イオン倉敷(フィットネスクラブ)

別のところで太極拳を習っている方が扇の型が
はじまったということでカンフーから参加!!
扇も買って家でも練習したいという会員さんも......
なかなか盛りあがっております
やはりみんなで扇を振ると奇麗です

2.岡山県両備ボウル教室(入門、初級、中級)

新人さん一名迎えてまたまたギュウギュウのこの教室
套路の習得が後半に入り、あとひといきで
流れるように練習できそうとにかく基礎体力をあげていくのが
肝心要!!
体力維持って日々の積み重ねですから

ちなみにうどんは太る!!
食べたい人は筋トレお忘れなく
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by jkma | 2007-06-20 10:00 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

日記以外のコーナーが書き込めな~~~い

☆星期四(木曜日)

1.岡山県ジョイフィット高屋(フィットネス)

雨にもかかわらずたくさんの人が参加指定して
頂きました

2.兵庫県NHK神戸(太極拳、入門、初級)

一人体験にこられた....
楽しそうにやっておりました
最近、みなさん休まず参加しております

3.兵庫県塚口カルチャー(入門、初級、中級)

満席状態なんと会員の85パーセントが入門者という
とんでもない状態......
(入門者だけなら簡単だがレベル差がかなりバラバラなので
指導するのはテクニックをようする)

だが最近のドランクマスターは一味違うのだ
まわしきってみせる.....後二ヶ月で立て直すぞ

☆星期五(金曜日)

疲れ果てて太極拳の練習はお休み

1.広島県福山ロッツ教室(入門、初級、中級、太極拳)

ジュニアは基本功をしっかりと行う
太極拳は48式二段を練習
一般は初級剣術、少年長拳、初級刀術を細部まで
ととのえた

今日は休みが多い......

☆星期六(土曜日)

1.岡山県マスカットスタジアム教室(初級、中級、太極拳)

套路習得者が増えてきて分段練習がかなりしっかりできた
少年長拳も各段二回ずつ行い最後に全套を行った

2.香川県NHK高松教室(入門、初級)

ここのみんなも、もうかれこれ一年以上練習している
基本功がやっと身についてきたようだ
これから楽しみ、器械への入り口も
もう少しのようだ

3.香川県高松ジュージヤ教室(入門、初級)

今日からまたまた二名、新規入会......
最近の福山と同様、低迷していたがここに来て
いっきに会員さんが大幅に増えた.......
つまりは塚口状態.......

まわすのにはかなりのテクニックをようする.....
間違いなく一年前の僕なら、まわせてないなあ
最近、腕がもう二本生えてきたような気がする(自慢)

とはいえ.......時間ぎりぎりで何とかまわした
危ない危ない......
今日は二人休んでるし、来月からまた一人
両備ボウル教室から移転したチャオベンさんが入会予定
.......
腕もう二本生えんかなあ........(汗)
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by jkma | 2007-06-17 00:30 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

今日も軽い....内臓脂肪も標準値.....跳躍楽々

☆星期一(月曜日)

1.岡山県健幸(フィットネス)

ちょっと全体的に勢いがなくなっている
山あれば谷あり

2.岡山県倉敷教室(初級、中級)

とにかく熱い.....やる気じゃないよ
クーラー無しの鉄筋はせつない

☆星期に(火曜日)

1.岡山県イオン倉敷(フィットネス)

扇二日目......みんな楽しそうである
扇をふる動作も入り奇麗

2.岡山県コ-プ東川原(入門、初級)

男性の体験者が参加
「難しそうだけど頑張ってみます」
とのこと
ジュニアは前からやる気が無くて態度が悪かった子が
退会した......約二年と三ヶ月......進んだのは結局
入門長拳まで.......
無駄な投資にピリオドが.......
能力は関係ない、やる気だよやる気!!!!

3.岡山県両備ボウル教室(入門、初級、中級、太極拳)

太極拳は48式途中まで、こちらも見学者一名
「刺激的でした、来週からよろしくお願いします」
といって帰っていった

やる気だね....やはりやる気!!

☆星期三(水曜日)

1.岡山県ジョイフィット高屋(フィットネス)

今日、終わって長拳とヨガがかぶってしまって入れなくなって
残念......といってたおじさんに
「ヨガは欠かせないんですね」と尋ねてみると

「娘のレッスンですから」と........

お父さんが娘のレッスンを毎回受けているらしい(涙)
親子愛!!!

でも次回から途中参加で長拳も受けてくださるらしい

2.兵庫県姫路カルチャー教室(入門、初級、中級)

岡山から姫路に移動中、故障車がバイパスで道を遮断し
大渋滞.....おかげで40分遅刻......(涙涙)

25分延長して何とかまわした......
シルバやベンティエンさんには補助してもらって助かった
しかし.....車の点検してよねホント

3.兵庫県加古川カルチャー教室(入門、初級、中級)

入門者もだいぶ後半に入ってきた
今日も体が軽い.....側宙、旋子が軽々きまる
そろそろ地功動作の練習を再開するか...

中級者のレッスンも着々と進んでいる古株の多い
クラスだけに加速してレベルアップしなくては
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by jkma | 2007-06-14 00:44 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

全員五級以上

☆星期四(木曜日)

1.岡山県ペアーレ倉敷教室(太極拳)

24式第一組,班と24式中盤、後半とに分かれて
レッスン、48式はチュアンソー中心に直しを行った

2.岡山県コープ西大寺教室

80歳を越える我が会最高齢のムーベンさんが久々に参加
24式を練習した.ところどころ忘れていたので思い出してもらいながら
運動してもらいました


☆星期五(金曜日)

今朝も32式剣、42式を練習して教室へ....

1.広島県福山ロッツ教室

少年長拳練習中のジュニアはこの形がかなり面白いようだ
やはり派手な難易度の高い動作に挑戦していくのは
楽しいらしい.......若いって良いねえ

☆星期(土曜日)

明日はお休みなのでカロリー消費のため食事は
抑え練習は有酸素中心に動いた

1.岡山県マスカットスタジアム教室(初級、中級)

お休み多し、分段練習にて基本をしっかりと行った
体も少し軽くなってきたせいか、朝一だが
体は軽く跳躍も調子よく行えた

2.岡山県コープ倉敷北く初級)

ジュニア最後の5級試験をむかえた
もちろん合格!!
入門練習生が消滅した
教えてきた結果がでて満足です
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by jkma | 2007-06-10 14:59 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

本気ダイエットNO.2

☆星期三(水曜日)

1.岡山県ジョイフィット高屋(フィットネスクラブ)

今日から40分レッスン二つに変更
会員さんから時間が短いと催促されてしまいました

あと、スタジオヨギーという岡山県でインストラクター
数名で立ち上げているヨガスタジオの主宰者がレッスンに
参加されてたみたいでした

僕が使っていた音楽が気に入ってくれたらしく
「誰のCDですか?教えてください」
と聞いてこられたので
名前は伝えたのですが輸入版だから
手に入りにくいのでは..........
レッスンも楽しんで帰られたようでした

2.兵庫県姫路カルチャー教室(入門、初級、中級)

エアロビクスのインストラクターされてるシャオユエンさんが
お休み......なんか最近、僕のレッスン受けてるプロの人多くなったなあ..

来週、また一人五級試験に.....これであと二人........
初級刀術剣術チームも着実に進行中
シルバは少年長拳練習中、初級長拳チームは直しに入る

レッスン途中でジュニアが一人嘔吐した.........
風邪だろうか.......早くよくなるといいなあ

3.兵庫県加古川カルチャー教室(入門、初級、中級)

ここも躍進中の教室だ
1級準備にそろそろ入らなくては.........

しかし今日は朝から少食......体が軽い
やはり体が軽いと側宙とかバンバン決まる

家に帰り体重計に乗ると63キロ...........

ほっ.....

やっとボーダーラインに帰ってきた

しかし鏡を見るとお腹がたるんでいる.....
体脂肪も15パーセントと標準値........

まだまだとらなきゃ......

やはり僕のベストは61~62キロ

飢餓の世界へ.......
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by jkma | 2007-06-07 01:54 | ドランクマスター日記 | Comments(2)

本気ダイエット

☆星期一(月曜日)

1.岡山県健幸(フィットネスクラブ)

今月から扇の型を初導入.......
みんなとても楽しそうでした

2.岡山県倉敷教室(初級、中級)

体が重い.......体育館が熱い........
ミット蹴りはやはり効果抜群......
だが.....体重計の針はなかなか動かない

3.岡山県イオン倉敷(フィットネスクラブ)

ここも扇スタート.......だがみんな結構、扇の扱いに
四苦八苦.....まあ最初はこんなもんでしょう
でもたくさんでやると奇麗だからもう少し進むとやりがいも
でてくるだろう.......しかし......時間がほしい
(現在20分レッスン......ありえない)

4.岡山県両備ボウル教室(入門、初級、中級)

今日から新メンバーが加わりスタート
ぎっくり腰で休んでいたサンツンさんが復帰
スタジオはぎゅうぎゅう......
なんとかならんかな~~~~狭い
岡山のみんなが土曜とか月曜の練習に来ればいいんだけど
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by jkma | 2007-06-07 01:28 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

太極拳の輪

☆星期六(土曜日)

1.岡山県マスカットスタジアム教室(初級、中級)

お休みが目立つ....中級のレベルアップも目立ってきた
来週あたりから1級試験の準備練習に入ることにしよう

2.香川県NHK高松教室(入門、初級)

入門長拳練習生後二人ももうすぐ基本の習得が完了予定
初級長拳終了の近い人も.....
頑張れNHK高松

3.香川県ジュージヤカルチャー教室(入門、初級、中級)

オープン当時から続けているジュニアがやっと5級試験まで
到達.........長かった........後二人........助け出さなきゃ

剛速球で岡山に帰宅だが寝付くのが難しい
しかし明日は神戸.....六時半起き.....

☆星期天(日曜日)

何とか目を覚まししゅっぱ~~~つ

1.兵庫県NHK神戸教室(入門、初級、中級、太極拳)

まずは入門コースから.......一人でどんな状況でも
まわしていかなければならない
このクラスもとても教えるのが難しいクラス.......
今日は新しい手法を試してみた(どうしたかは企業秘密だよ.....!)
これがジャストミ~~~ト、来来週もばっちりいけそう

初級、中級クラスは確実にレベルアップ中......
中には4~5人でプチ合宿をするとのこと
良い雰囲気だ!!!
ぎっちゃんは1級試験七月受ける予定.......
物凄い勢いレベルアップ中の神戸であった

太極拳は他団体のシャオハァくんを迎えて公園で
まったりと24式のレッスンを行った
メンバーも固定されてきていい感じだ
せっかくだからNHK神戸のみんなもっと参加してくれるといいんだけど
新しく入った人にはまだ声かけてないから、また話さなきゃ
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by jkma | 2007-06-07 01:14 | ドランクマスター日記 | Comments(0)