1.広島県福山ロッツ(入門、初級、中級、中上級)
今日は42式太極拳の練習15:00くらいから頑張る.....
16:00くらいに休憩を取ると、体が軋む.........
大人のクラスを見る頃には、体が動かない.....
あまりのしんどさに帰りはすべて高速道路を使いダッシュ
家に着くと風呂に入る前に腕の筋肉を見てみると
やはり、前より明らかに、今まで無かったような新しい
筋肉が隆起している、ドラママに聞いて見ると
前回は、変わってないよ。全然!!といっていたが
ちょっと後ろ向いてみて、と言われ向くと
「うわっ、逆三角になってる」
と....やはり付いてました、見えないところにしっかり
しかし、最近、爆食が止まらず
体脂肪率を量ると..........
なんと18%!!!!!!
隠れ脂肪発見!!!!
明日一日で4%以上落とすぞっ(炎)
▲ by jkma | 2008-11-29 08:23 | ドランクマスター日記 | Comments(2)