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明日は上海

いつてきま~~~す(喜)

たのしいな~~~~っ♪

わくわくするな~~~~っ

あ~~~~遠足前の気分.................

もう、40歳ですが.....(泣)

しっかり練習してきます!!(炎)
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by jkma | 2010-11-22 23:55 | ドランクマスター日記 | Comments(2)

こびとずかん

こびとづかん (cub label)

なばた としたか / 長崎出版


みんなのこびと (cub label)

なばた としたか / 長崎出版


こびと観察入門〈1〉捕まえ方から飼い方まで

なばた としたか / 長崎出版



ある日、本屋に立ち寄ると、絵本のコーナーでひときわ目に付く絵本を発見.....
恐る恐る開いてみると....これ..........
ヤバイ.....笑いが......
本屋で一人で笑いそう.....そうだ.....あっちは誰もいないから、あっち見てよっと.......

絵本のコーナーでおっさんが肩を震わして、わなわな笑っておりました....(不審者です確実に.....)

ドランクマスターオススメ絵本でした
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by jkma | 2010-11-20 23:48 | Comments(0)

ドランクマスターツアー 2010in上海 まで後3日

☆星期六(土曜日)


1.岡山県マスカットスタジアム(入門、初級、中級、中上級、上級、太極拳)

今日、練習していると警官が来て
「この辺で刃物を持った迷彩服をきた、ぽっちゃりした人間がいませんでしたか??」
と....

恐ろしい世の中です

2.香川県NHK高松カルチャー(入門、初級)

今日、シャオリャンが5級に合格....このクラス相変わらず
確実にレベル更新中です
散打練習もしました

3.香川県高松ジュージヤカルチャー(入門、初級、中級、中上級)

入門クラスの底上げに専念.....なんとか後少しで入門クラス卒業させれそうだ
ここも散打練習しました

電車の中で上海の予定を組む.....

今回.2010年ドランクマスターツアーは

ドランクモンキー イーグルマンティスツアー2010in上海です......
初めての先生.......
どんな先生なんだろう.......

楽しみと不安が交錯してワクワクしてます
しかも、いつもの倍のレッスンを受けれる....豪華版ツアーですから......

盛り上がってまいりました......
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by jkma | 2010-11-20 23:41 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

ドランクマスターツアー 2010in上海 まで後4日

☆星期五(金曜日)

1.広島県ジョイフィット東手城(フィットネス)

時間帯変更が今しばらく伝わるのに時間がかかりそうです

2.広島県福山ロッツ(入門、初級、中級、中上級、太極拳)

ジュニアクラスのレッスンメニューはほんとバラエティー豊かな内容に
なって来た、今日は散打もしっかり練習しました
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by jkma | 2010-11-20 00:15 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

ドランクマスターツアー 2010in上海 後五日

☆星期三(水曜日)

1.岡山県ジョイフィット高屋(フィットネス)

今日も無事終わり、来週は上海研修のためお休みとなります

2.兵庫県姫路カルチャー&広畑教室(入門、初級、中級、中上級、上級、太極拳)

姫路カルチャー入門クラスのジュニアはバック転が一人完成に近い..
今日は5回連続で成功、そして四週目...5級試験に2名挑む
合格すれば残り1名.....
順調、順調

広畑クラスも初級クラス、入門クラス共々、順調に進行中です

心が徐々に上海に......
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by jkma | 2010-11-17 23:40 | ドランクマスター日記 | Comments(4)

ドランクマスターツアー 2010in上海 秒読み開始

今年もドランクマスターツアースタートします
今年最後のビックイベントです。

4年ぶりの表演会も好調に終わり、良い流れでここまで来れました。

11月のこのビックイベントが2010年最後の大仕事となります
色々、手配するのに苦労しましたが.....
なんとか、今年も無事、上海に向かう事ができそうです.......

残すところ、後、6日間.....

来週の火曜日には万博後の初上海..........

胸躍ります

☆星期二(火曜日)

1.岡山県コープ東川原(入門、初級、中級、太極拳)

このクラス2011年ついに生まれ変わります......

月2回のレッスンだったのが月4回に昇格します..........
ここの、ホープのシンジューは表演会のDVDを何回も何回も見て
この人は凄いとか、研究しているとか....まだ5歳くらい......
そう、この子のためにやってみようかなと思いました。

本当に、カンフーが大好きな小さな小さな夢を.......広げるために..........
僕も頑張らなきゃ.......

2.岡山県両備ボウル(入門、初級、中級、中上級、上級、太極拳)

筋力不足のアラフォー世代のために筋コンディショニングの重要性を考えた
トレーニングを考えています......
上達の前に、体のコンディショニング....さらには老化に歯止めをかけてもらわないと.........
全体のメニュー構成を考え直さないといけない.....
はじめた当初の年齢より10~20歳高齢化してきたクラスとなりました......
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by jkma | 2010-11-17 01:33 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

ブログ再開

☆星期一(月曜日)

1.岡山県健幸(フィットネス)

オリエンタルリラクゼーションメニューに大分慣れてきて.....
前半のストレッチ?良いですねと
声をかけていただくことが増えてきました....
ストレッチではないのですが....(笑)

2.岡山県イオン倉敷(フィットネス)

今日は思っていた以上に24式太極拳を覚えていない会員さんが
多い事の気付く良い機会となりました....
来年に向けて、レッスンの再構成....行います

3.岡山県倉敷(入門、初級、中級、中上級、上級)

キッズクラスも大方終了し子供たちもレッスンの中に入れるように
なって来た気がします
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by jkma | 2010-11-09 01:05 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

GALLIANO & ASIAN DAB FOUNDATION & FREE TEMPO

アンティル・サッチ・タイム

ガリアーノ / マーキュリー・ミュージックエンタテインメント


今回は久々登場の曲が多いです
オープニングのヒップホップはガリアーノです
ACID JAZZを代表するアーティストです.....音のまろやかさと
優しい甘い声のヒップホップが心を癒してくれます

Rafi's Revenge

Asian Dub Foundation / London Import


今回は久々にアジアン ダブ ファンデェーション(初期)を導入.....
独特のアジアンティスト(中近東系?)ヒップホップ調ボーカル.....(なんのこっちゃ)
がたまらなく気持ち良い......カンフーとの相性も抜群です


Life

FreeTEMPO / Universal Music =music=


9、10月に引き続きお世話になります....フリーテンポのアルバムの中で最高傑作
といっていい、このアルバムはとてもまろやかで心地良いんです
カンフーエアロ(クールダウン)で登場します

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by jkma | 2010-11-03 23:16 | 音楽(教室BGM) | Comments(0)