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ニンジャリバンバン パート2

☆星期一(月曜日)

1.岡山県健幸(フィットネス)

今日も良い雰囲気で、楽しくレッスンできました。
人数も多かったです

2.岡山県イオン倉敷(フィットネス)

さてさて、こちらは補修中.......
24式後半を行いました。

3.岡山県倉敷

今日もニンジャリしました。
zakiさんやヨウムウさんは次のパートの練習を開始....
手ごわそうです

by jkma | 2013-11-14 01:02 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

寿司くいねぇ

☆星期六(土曜日)

岡山県
1.マスカットスタジアム
中国武術クラス(カンフー1.2、入門、初級長拳、刀術、剣術、少林扇、少年長拳、査拳、二路長拳、蟷螂拳、盤龍棍、六合刀、蛇拳、酔拳、レンシスイ)

神戸からイエンティエンさんが練習に参加、終了後、マスカットスタジアム近隣の美味しいお寿司を食べに行きました。
少しお高いので、しょっちゅうは行けませんね。

by jkma | 2013-11-14 00:57 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

疲労ぱみゅぱみゅ2

☆星期五(金曜日)

広島県
1.ジョイフィット東手城(フィットネス)
オリエンタルリラクゼーション
太極拳(24式)

24式も残すところ、7回、来年の変更に向けて細かいところを
レクチャーしていきました。

2.ジュージヤ福山

ジュニアクラスは大人しい子が多いので、声出しに力を入れてます。

レッスン終了後、水をジョイフィットに忘れて帰ったことを思い出し、取りにいく
帰りは久々に全部したみちで変えると疲労感MAX
フラフラになり帰るが次男ドラJr.とお話して、風呂に入り、水菜と豆腐を食べたところで
元気MAXに....

明日も頑張るぞっ!!!

by jkma | 2013-11-09 00:16 | ドランクマスター日記 | Comments(1)

疲労ぱみゅぱみゅ1

☆星期四(木曜日)

岡山県
1.コート岡山南(フィットネス) 
オリエンタルリラクゼーション
太極拳クラス(42式)

膝のコンディショニングを行い42式行いました

2.はあもにい倉敷(太極拳)

同じく膝のコンディショニング&修正をテーマに行いました

3.コープ西大寺
中国武術クラス(カンフー1.2、入門、初級長拳、刀術、剣術、少林扇、少年長拳、査拳、二路長拳、武当剣)

今日もきゃりーぱみゅぱみゅのニンジャリバンバンやりました。
そろそろ、数回受けてる人は次のルーティーンに行こうかなぁ?

ジュニアクラス4級にまた一人昇級、次回は5級昇級のジュニアがスタンバイ
レベルアップが進んできました。

by jkma | 2013-11-09 00:05 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

きゃりーな毎日3

☆星期三(水曜日)

岡山県
1.エンジョイ西大寺(フィットネス)
太極拳クラス(24式)

新規さんがこちらも順調に頑張られてます。

2.ジョイフィット高屋(フィットネス)
太極拳クラス(42式)
地道に地道にしっかりとレッスン
42式も折り返しまでいき、コート岡山南で再構成した内容と
加味しながら、調えてます

兵庫県
3.広畑市民センター
中国武術クラス(カンフー1.2、入門、初級長拳、刀術、剣術、少林扇、少年長拳、査拳)

今日も、きやりーぱみゅぱみゅのにんじゃりばんばん
の振りをレクチャーして12月8日の合同練習会のリズムトレーニングの予習行いました。

合宿のお誘いもしておきました。
何きゃりーくるかなぁ?

by jkma | 2013-11-06 23:43 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

きゃりーな毎日2

☆星期二(火曜日)
岡山県

1.コープ東川原
中国武術クラス(カンフー1.2、入門、初級長拳、刀術、剣術、少林扇、少年長拳、査拳、二路長拳、盤龍棍)

今日も、きやりーぱみゅぱみゅのにんじゃりばんばん
の振りをレクチャーして12月8日の合同練習会のリズムトレーニングの予習行いました。
子供受けはかなりいいですねぇ

2.両備ボウル
中国武術クラス(カンフー1.2、入門、初級長拳、刀術、剣術、少林扇、少年長拳、査拳、酔拳、レンシスイ)

こちらも、久々にリズムトレーニングを復活、楽しく行えました

by jkma | 2013-11-06 23:36 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

きゃりーな毎日

☆星期一(月曜日)

1.岡山県健幸(フィットネス)
太極拳クラス(48式)

祭日にもかかわらず、みなさん来ていただきました。
新規さん3名も続いていて、いい雰囲気です。

2.岡山県イオン倉敷(フィットネス)
太極拳クラス(24式)

祭日は極端に少ないクラス(平日会員が入れないため)
でも、新たな会員さんが続けてくださってます。

3.岡山県倉敷
中国武術クラス(カンフー1.2、入門、初級長拳、刀術、剣術、少林扇、少年長拳、査拳、酔拳、レンシスイ)

お休みがおおおいですね....
今日も、きやりーぱみゅぱみゅのにんじゃりばんばん
の振りをレクチャーして12月8日の合同練習会のリズムトレーニングの予習行いました。
みんな楽しそうです。

by jkma | 2013-11-06 23:27 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

12月8日合同練習会&忘年会決定

☆星期六(土曜日)

岡山県
1.マスカットスタジアム
中国武術クラス(カンフー1.2、入門、初級長拳、刀術、剣術、少林扇、少年長拳、査拳、二路長拳、酔拳
、錬子スイ)

合同練習会で去年はスマイルプリキュアのルーティーンをやったんですが
今年のリズムトレーニングの楽曲は
きゃりーぱみゅぱみゅの
ニンジャリバンバンに決定!!

今回は結構難しいので11月のリズムトレーニングで予習してもらうことに
しました。

香川県
2.NHK高松

ここでも、4×8分くらいの内容をレクチャー

香川県
3.ジュージヤ高松

ユーチューブにスローモーションでの振り付けをレクチャーしてくれてるものも
あるので、予習してみてもいいかもしれませんね

by jkma | 2013-11-03 12:14 | ドランクマスター日記 | Comments(3)

合同練習会準備

☆星期五(金曜日)

1.ジョイフィット東手城(フィットネス)
オリエンタルリラクゼーション
24式

ここ二日間、夜中に目が覚めてしまい、仕方なく
朝3.4時くらいに、今年の合同練習会のメニューの中の
ダンスのルーティーンを必死に、スローモーション再生しながら
練習.....
ん~~ん難しい

by jkma | 2013-11-03 12:03 | ドランクマスター日記 | Comments(0)