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2013年合同練習会.2

合同練習会のみんなで日記はこちらのコメント欄を利用してください

午後はオープンスクールで、普段ジュニアが練習している時に
見守っている父兄の方々も参加して、レッスン風景を展開
体験会も兼ねながらボールトレーニングやロープワークなどを
行う予定でスタート....
でも、時間が無くてロープワークは断念、ミットトレーニングなんかを
体感してもらっているとあっという間にリズムトレーニングの時間に

去年はスマイルプリキュアのエンディングダンスを行いましたが
今回は
「きゃりーぱみゅぱみゅのにんじゃりばんばん」が課題曲

前回よりも大幅に難易度がアップしているため、課題&問題点が
出ることを覚悟しつつ、レクチャー開始
まずは簡単で反復回数の多いものから、行い
できない人のために、簡単なダンスの動きのものをわたくしドランクマスターが
アレンジしたにんじゃり体操からスタート....これが功を奏したかどうかは
皆さんの感想にゆだねます...
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今回、勉強になったのは、普段運動習慣のない人は、ダンスのルーティーンの
難易度もさることながら、1時間を超してくるとそれ以前に
バテてしまう人がいるということ....
何人か疲れて休んでいる人もいました。でも、いつ休んでもいつ参加してもいい
のんびりレッスンなのでそれはそれで....
CLUBにいっても、少し踊って飲んでる人もいるしね.......
練習がしばらく続き、本番...
バックダンサーのコスを真似て忍者コスを施す為

着替えに....
これも、凶とでるか吉とでるかわかりませんでしたが、今回初の
試み.....
バックダンサーの衣装を知らない人には、どう映るのだろうか....
と思いながらも、やれることは、思い切ってやることにしたい。
ということで
にんじゃりダンサーが続々登場
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普段、リズムトレーニングに悲観的だったジュニアも
今回でやる気が出ていたように移りました。
きゃりーぱみゅぱみゅの力は凄い!!
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ということで、今回も無事終了......
皆様お疲れ様でした。

ご意見等、お待ちしております。
来年3月まで、リズムトレーニングでにんじゃりばんばんを
行う予定にしております。
細かいところまでレクチャーしていきたいと思います。

これが、カンフーの表演にも必ず活きてきます。
楽しみながら、運動を続けていきたいですね。
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by jkma | 2013-12-12 02:00 | 大会&合宿&演武 | Comments(10)

2013年合同練習会.1

合同練習会のみんなで日記はこちらのコメント欄を利用してください

今年から、イベントを表演会と散打交流会に分けて行う予定にしていたのですが
散打交流会を行うには、準備等、色々諸事情でできそうになかったので
去年から行われている、ダンス企画をこれからも続けていくことに決定して
それを軸に組み立てて行いました。

さて、いつもの教室でのレッスンを午前中に行い
(少しでも覚えて帰ってもらい、来年の表演会をよくするため)

午後からは、オープンスクールの開始
まずは、基本功を体験してもらい、みんなで最も簡単な型
カンフー体操1.2を体験してもらい
その後は、普段の自分の表演できるところを、見てもらいました。

ブリッジは大人の人には至難の業ですが子供たちはラクラク
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逆立ちは、実はとっても難しい....
ドランクマスターもピタッと止まれるようになるまでは、大分練習しましたよ
ジュニアクラスみんなができる日を夢見てます。
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おなじみ、カンフー体操です。初心者向けによく考えられた套路(型)だと、ほんと感心します。
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初級長拳.....来年は中級者を増やしたいなあ.....
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これもお馴染みになってきました。扇を使った套路です。
みんなでやると、ほんと綺麗です
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蟷螂拳、鷹爪拳、武当剣など....色々、見てもらいました。
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さてさてどんな印象だったのかなぁ???
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by jkma | 2013-12-12 02:00 | 大会&合宿&演武 | Comments(3)

合同練習会お疲れ様でした

☆星期一(月曜日)

岡山県
1.健幸(フィットネス)

合同練習会が終わり、今年の大型イベントも終了
気が抜けて、レッスンCDを忘れてしまいました。

2.岡山県イオン倉敷(フィットネス)

疲れが、ひどいのでいつもここで行っている
筋トレをお休みして、本屋さんに入りびたり
中国語のテキスト3か月分のバックナンバーをゲット

3.岡山県倉敷

みなさん、合同練習会の疲れが見えます
今日はのんびりのんびりレッスンです。
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by jkma | 2013-12-11 09:44 | ドランクマスター日記 | Comments(1)

月餅頂きました

義理の弟が中国で買って来てくれた。高級月餅です。
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今まで食べてたのとは、全然違い、和菓子のような仕上げ....
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綺麗ですよね.....
月餅好きのドランクマスターにはたまりません。美味でした。

器は、ドランクマスターが上海のプラネータという、雑貨屋で買った
お気に入りの小皿です。
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by jkma | 2013-12-05 00:47 | 上海レッスン&講習会 | Comments(0)

パパさん バンバン

☆星期一(月曜日)

岡山県
1.健幸(フィットネス)
48式中段進めました

2.岡山県イオン倉敷(フィットネス)
ここも今年は後3回
来年からは48式練習しようかな...

3.岡山県倉敷
ホームに戻ってきました、ボールやマットもできるようになったので
久々にバック宙しました.....気持ちいい....
でも、柔らかマットじゃないと、腰に来ます...
とほほ....歳にはかないません。

☆星期二(火曜日)

岡山県
1.両備ボウル

今月は火曜日、昼はお休み、色々、時間を有効に使いたいです

☆星期三(水曜日)

岡山県
1.エンジョイ西大寺(フィットネス)
今日から足メニューです

2.ジョイフィット高屋(フィットネス)
今月から太極拳初級中級を一クラスにくっつけて自由度を増しました
これで、レクチャーしやすくなり、ストレスが減ります。
ストレスは少しでもかからないように、工夫したいですね

兵庫県
3.広畑市民センター

合同練習会に参加する親子のパパさんが2名参加
予習に余念がないです。
本番が楽しみ楽しみ
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by jkma | 2013-12-05 00:39 | ドランクマスター日記 | Comments(1)

natura natsura

☆星期天(日曜日)

兵庫県
1.NHK神戸カルチャー
中国武術クラス(カンフー1.2、入門、初級長拳、刀術、剣術、少林扇、少年長拳、査拳、鷹爪拳、武当剣)
太極拳(24式、32式太極剣、42式太極拳)

合同練習会
残念ながら初級クラスの参加者は無し、鶴男さん以下4名の参加となりました。
しかし、次回、5級試験、1級試験チャレンジが2名....
レベルアップはできそうですね。

終わって、みんなでランチ

今日はumieの中にあるnatura natsuraという、しゃれた店に行きました
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サラダはマンゴーソースとアボガドソースがディップで皿の端に盛られていて
とっても美味しかった!!

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カレーも綺麗に盛り付けされてます。
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by jkma | 2013-12-03 17:47 | ドランクマスター日記 | Comments(0)