
巻き肩を放置しておくと様々な不定愁訴や疲れやすい体、精神的不安定などを引き起こします。また、ボクシングや武術をやる方は巻き肩から猫背になりやすく、普段から姿勢を正す必要性があります。この動画では、どうしてそうなるのか解説動画の最後では改善するための方法も紹介しています。#太極拳 #武術 #カンフー #巻き肩 #肩こり #猫背
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