マスクの使い方

2018.12.10
日曜日にお酒を飲んで寝ていたら朝にはガラガラ声
一日ゆっくり過ごしたんですが夕方には悪寒がはしりだしダウン
朝には38度まで上昇
これは、お酒を飲んだ状態で口を開けて寝てしまった為
寒い季節にはマスクをして寝るようにすると、乾燥が防げますよ

あと、お医者さんがマスクをする理由は自分が顔を手で触るのを防ぎ感染を予防するためだとか
インフルエンザにはうがいは効かないが風邪の予防には効果あるそうです
(健康カプセルゲンキの時間より)




# by jkma | 2018-12-10 22:49 | 健康番組 風邪 | Comments(0)

体操と護身教室 ロープワーク動画アップしました


2018.12.09縄跳びの跳び方をアップしました
参考にしてくださいね
#縄跳び#カンフー#太極拳#体操と護身
日本カンフー武術協会

# by jkma | 2018-12-09 10:53 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

ツイッター始めました

2018.12.06
遅まきながら妖怪ウォッチぷにぷにはまっているわたくしは
妖怪ポイント欲しさにリツイートというものをしなくてはならなくなり
不本意な理由ではありますがツイッターを始めました
これから、さぼりがちなブログ共々頑張りたいと思っております
ツイッターと連携も行いました。
できたかなぁ???
日本カンフー武術協会


# by jkma | 2018-12-06 16:50 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

みんなに優しいプログラム

2018.11.19
太極拳の新しいプログラムを作成中です
45分間で行える歪み解消太極拳
腰痛や膝痛を予防するのが目的です
うちの父も膝の手術で入院中、他人ごとではありません
皆さんのお役に立てれば幸いと思っております
日本カンフー武術協会


# by jkma | 2018-11-19 09:41 | ドランクマスター日記 | Comments(2)

練習メニューの安定化

2018.11.17(土曜日)

うちの会の体操と護身、武術クラスを一般コースと
マスタークラスに分けて指導を個人のやる気に応じて行うように
改善中
まだこれからですが徐々にスムーズに行えるようにしていきたいと思います
日本カンフー武術協会

# by jkma | 2018-11-17 17:36 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

岡山県通背拳講習会

2018.11.07

今年も11月14.25日に通背拳講習会を岡山県にて開催することが決定しました
太極拳に匹敵するその高い技術はほれぼれするばかりです
皆さんの協力があっての機会を大切なにしていきたいと思います
日本カンフー武術協会

# by jkma | 2018-11-07 08:19 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

秋の企画準備中です

2018.09.13

灼熱の夏が嘘のようにと売りすぎたかと思いきや
いきなり秋の空気に包み込まれた今日この頃
今年ものこり4ヵ月
全力で駆け抜けていきたいと思います
今年の残りのイベントは
備北キャンプ
合同練習会
忘年会
を考えております
日本カンフー武術協会

# by jkma | 2018-09-13 13:10 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

逆走台風

2018.08.01

ここ年は今までにない
酷暑と異常気象により、イベントが被害を受けました
バーベキューを予定していた日だけ台風が上陸
まさかの的中率.....
今まで野外イベントで中止になったことがなかったので残念です
日本カンフー武術協会

# by jkma | 2018-08-01 08:39 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

災い転じて何とかなる

2018.07.10
いつも練習している倉敷体育館が被災者受け入れ施設に急遽認定されて
使えなくなりました
よって、マスカットスタジアムに移動
薄暗くて練習し辛いかと不安に思いながら
はじめての、夜のマスカットスタジアムに到着
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夜8時ごろまで明るかったし、テニスやバスケしてたり
ジョガーもいたりして、とってもいい雰囲気
夏場はここにお引越ししてもいいなぁと思いました
日本カンフー武術協会


# by jkma | 2018-07-10 08:00 | ドランクマスター日記 | Comments(0)

ラジオ出演

2018.04.19にラジオ出演してまいりました
FM岡山の
「あなぶきホームのイッツマイホームパーティー」
です
収録は倉敷の無印の家にて行われました
到着してみるととってもきれいなスタジオ?家?で
本格的(笑笑)
DJの
藤澤俊一郎(フジシュン)さん
蟻正るみ(アリー)さんが温かく迎えてくれました
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フジシュンさんはカンフーのことに詳しく(笑)
昔、少年サンデーに連載されていた拳児の話などコアなお話が続きました
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武術の細かい説明をさせていただきました
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最後は僕の監修で左から虎拳 蛇拳 酔拳 鶴拳ポーズ(笑笑)で記念撮影
楽しい時間を過ごさせていただきました

放送は2018年5月19日(土曜日)
12時30分~12時55分です

スマホで聞く場合は
「wiz radio」無料アプリにて聞くこともできるそうです
日本カンフー武術協会

# by jkma | 2018-04-26 11:16 | 上海レッスン&講習会,イベント | Comments(2)