武術太極拳 カンフー日記（お問い合わせ先 090-6401-1077）

家族をハッピーにする味最強【鰤の塩麹柚子風味】 栄養満点 簡単レシピ

今回は舌平目と鰤の栄養満点簡単レシピの動画です魚嫌いでもおいしく頂ける王道の味家族が健康で幸せになる料理を作っていきましょう#鰤の塩麹柚子風味　#栄養満点　#家族　ハッピー　#味　最強　#簡単レシピ　#舌平目の煮つけ　#舌平目　#ゲタの煮つけ　#鰤

【北派蛇拳】ジャッキーチェンにあこがれて上海で学ぶ Snaku Style Kungfu

ジャッキーチェンにあこがれてカンフーを始めた僕がどうしても学びたかった套路（型）の一つです。（笑）2008年　上海武術院で少林拳が専門の陳雋（チェンジュン）老師より学びました。この套路も初公開です。いつまでも自分の練習だけに使っていては、失伝してしまいますし中国武術普及のために、少しでもお役に立てればと思い公開に踏み切りました。

女性の演武用に教えていただいた套路（型）ですが

表演用というわけではありません。実戦でも十分に実用可能な套路です。教室&道場案内蛇拳などの　様々な中国武術（カンフー）を学ぶことができますご連絡お待ちしていますjkma中国武術演武会Club-Fei Wu飛舞岡山教室　倉敷教室　姫路教室　福山教室　神戸教室で学べますオンラインレッスンも受講可能です詳しくは日本カンフー武術協会までお問い合わせくださいhttps://www.kungfu-jp.com/Instagramhttps://instagram.com/okunishisatoshitwitterhttp://twitter.com/Wzj931HXI5O2zqo

LOCKダンス【新しい体育教室】体操と護身くらぶ 合同練習会2022

ダンスだけでなく様々な運動をクロストレーニングすることにより脳力をアップしていく【新しい体育教室】です岡山　倉敷　福山　姫路などで体操と護身くらぶを運営していますカンフー　護身術　マット運動　ボールトレーニング　ダンス　縄跳びなどいろいろな運動指導を行っています日本カンフー武術協会ホームページ https://www.kungfu-jp.com/

2023年 Siu Nim Tao Wingchun training!!! ひんやり夜の澄んだ【気】を呼吸で取り入れよう

詠春拳の基礎の形「小念頭」を夜の澄んだ空気を取り入れながらトレーニング呼吸と合わせて行うと詠春拳も気功として行うことができます。この日の気温は3℃冷たさが体を引き締め体温を逆に高めてくれました。免疫を高めるため、ストレスを軽減するためにも効果的です。そとに出る勇気がない方はこの動画に合わせて練習しましょう。#詠春拳　#wingchun #martialarts #小念頭　#siunimtao

華麗２０２３年版【少林拳 扇の形】和柄ライティングmix

以前にあげた少林拳の扇の形を西大寺百花プラザのライティングとコラボ演武してみました。扇の方は見た目にも美しく演武映えしやすい女性におすすめの形です

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