武術太極拳 カンフー日記（お問い合わせ先 090-6401-1077）

【少林扇.1】shao lin shan

日本カンフー武術協会では

1.カンフー体操1.2　入門長拳

2.初級長拳と基本功　　　　　　　　　5級

3.初級器械（初級剣術、初級刀術）　　4級

4.少林扇 1．2or 少年長拳　　　　　3．2級

5.四路査拳　　　　　　　　　　　　　1級の順に学んでいきます。

【少林扇.1】初心者向けの套路（型）です。

初級刀術、剣術と同じく扇の開閉の基礎固めになります。

you tube channel

https://www.youtube.com/channel/UCh1BaInTw7GpZYWr533i2cQ/videos

一緒に練習していきませんか？

興味がある方は、ブログ、ホームページもご覧になってください。

youtubeチャンネルにも遊びに来てください。

一緒に練習しませんか？ホームページもご覧になってください。

オンラインレッスンもやっています。

日本カンフー武術協会https://www.kungfu-jp.com/feiwu.html​

武術太極拳　カンフー日記https://jkma.exblog.jp/​

体操と護身くらぶhttps://blog.ameba.jp/ucs/top.do​

姿勢改善ヨガhttps://shiseikaizenyoga.fc2.net/​

#カンフー#少林寺拳法#空手#武術#中国拳法#太極拳♯蟷螂拳#通背メソッド

＃taijiquan　＃kungfu　#martialarts　#wushu

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【肩こり完全解消 通背メソッド】甩手編(shuai shou)

中国武術の門派のひとつである通背拳は背骨を柔らかく

腕をしなやかに使う武術で、肩のコンディショニングを沢山

保有しています。

これと解剖学的姿勢改善ストレッチ

経絡　マッサージを融合して

辛い肩の症状を解消していくメソッドです。

ご覧になってください。

よかったら、チャンネル登録、高評価もお願いします。

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【初級刀術】chu ji dao shu

日本カンフー武術協会では、カンフー体操1.2　入門長拳を学んだ後

初級長拳と基本功を学びます。

そのあとに、初級器械（初級剣術、初級刀術）を学んでいきます。

シンプルで、基礎の刀法を学ぶのに、適した套路（型）です。

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四路査拳

四路査拳動画をアップしました。

査拳についての説明などホームページを

ご覧いただければ幸いです。

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【カンフー体操だけで強くなる.4】.4羽交い絞め編

カンフーの型で最も普及しているのがカンフー体操ではないでしょうか？

しかし、これを護身術としてとらえ

練習している愛好者は少ないように感じます。

【実はカンフー体操（長拳）はこんなにつかえるんだよ。】

ということをお伝え出来たらなと思い動画を作成させていただきました。

様々なコツも紹介しています。

また、カンフー体操を学んでいる方には

貴重な情報源となると思います。

面白かったという方は高評価

見逃しがないようにチャンネル登録もお願いします。

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