人気ブログランキング | 話題のタグを見る

カンフーの三種の神器

月曜日

岡山県

1.健幸(フィットネス)
オリエンタルリラクゼーション、太極拳(48式)
一週間の疲れなのか、いまいちまとまり切らない内容で、今日は本当に申し訳ない。

2.岡山県イオン倉敷(フィットネス)
気分を切り替えて、きっちり修正をかけて行きました。
面を変えて行うことを実験的にやったのが、今日の失敗。
今までどうりに行います。

3.岡山県倉敷
中国武術クラス(カンフー1.2、入門、初級長拳、刀術、剣術、少林扇、少年長拳、査拳、酔拳、二路長拳、レンシスイ
初級槍術)

入門クラスが多数のため、歩型の習得、カンフー体操1の習得に時間を割かれます。
でも、馬歩、弓歩、弾腿、この三つは、三種の神器といっていいほど重要
つまり、カンフー体操1はとても
重要な基本動作の集大成と言っていい。
素晴らしい内容なんです。
時間をかける意義はあります。

2014年6月、当協会、念願のホームページが立ち上がりました。
まだまだ、記事が空いてますが、これから徐々に調えていきます。
よかったら、見てやってください
クロストレーニングの初期説明が完成しました。

倉敷 岡山 姫路教室
体操 カンフー(武術太極拳教室)ヨガ のお問い合わせ



# by jkma | 2014-06-30 22:59 | さとおく日記 | Comments(1)

最後に〇〇〇

土曜日

岡山県
1.マスカットスタジアム
中国武術クラス(カンフー1.2、入門、初級長拳、刀術、剣術、少林扇、少年長拳、査拳、酔拳、二路長拳、盤龍棍、レンシスイ、初級槍術)

今日は沢山の体験に来られて、参観日でジュニアクラスがほぼ全滅にも関わらず
賑やかでした。
次回から、大人の新しい仲間が加わります。

☆星期天(日曜日)
兵庫県
1.NHK神戸カルチャー
中国武術クラス(カンフー1.2、入門、初級長拳、刀術、剣術、少林扇、少年長拳、査拳、羅漢刀、蟷螂拳)

今日は激しいお休みだらけ............
はじめて、ドラJr.2号を連れて神戸に行きました。
おむつをはかせて、準備万端で行ったおかげで、何とか、事なきを得ました。
極めつけは、帰って家に着くと
「うんちしちゃった.....」
と..
見てみると..〇〇〇が..
いつもはあり得ないことが起こり得るのが子供との長旅です。
危ない危ない。

2014年6月、当協会、念願のホームページが立ち上がりました。
まだまだ、記事が空いてますが、これから徐々に調えていきます。
よかったら、見てやってください
クロストレーニングの初期説明が完成しました

倉敷 岡山 姫路教室
体操 カンフー(武術太極拳教室)ヨガ のお問い合わせ



# by jkma | 2014-06-29 21:59 | さとおく日記 | Comments(0)

福山事変

金曜日

広島県
1.ジョイフィット東手城(フィットネス)
オリエンタルリラクゼーション太極拳(42式)

チャイナ服でレッスンの日6月終了しました。
NEWチャイナも登場したし、新しいお仲間も来られてますし
まったりと、気持ちよく動けました。

2.ジュージヤ福山
中国武術クラス(カンフー1.2、入門、初級長拳、刀術、剣術、少林扇、少年長拳、査拳、華拳、翻子拳、初級槍術)

ジュニアクラスは声出しが課題........................
福山ジュニアは元気がまだまだ足りない。
クロストレーニング(ホームページ参照)が功をそうし
少しずつ、声が出るように。

リズムトレは、じわじわ、効果が出はじめています。
じわじわと福山は再編を始めます。

今日、午前中に新しい卵が誕生しました。
7月孵化します。(突然変異ですが....)

2014年6月、当協会、念願のホームページが立ち上がりました。
まだまだ、記事が空いてますが、これから徐々に調えていきます。
よかったら、見てやってください

倉敷 岡山 姫路教室
体操 カンフー(武術太極拳教室)ヨガ のお問い合わせ


# by jkma | 2014-06-28 00:13 | さとおく日記 | Comments(2)

クロストレーニング

2014年6月、当協会念願のホームページが立ち上がりました。
まだまだ、記事が空いてますが、これから徐々に調えていきます。
よかったら、見てやってください

先ほど、クロストレーニングの説明ページが
簡単にではありますが初期のページとして
アップしました。

倉敷 岡山 姫路教室
体操 カンフー(武術太極拳教室)ヨガ のお問い合わせ


# by jkma | 2014-06-26 19:25 | さとおく日記 | Comments(1)

やることが山積してきました

木曜日

岡山県
1.コート岡山南(フィットネス)

今日は、行きがけに事故があったらしく、バイパスが渋滞
少し焦りました。
レッスンを滞りなく終え
帰ると、昨日禁酒したにも関わらず、疲労感にダウン
なんとか、今、ブログを打ちました。

今から、ホームページの記事づくりします。
ついにうちの会の初ホームページがほぼ完成しました。
まだまだ、記事が空いてますが、これから徐々に調えていきます。
よかったら、見てやってください

倉敷 岡山 姫路教室
体操 カンフー(武術太極拳教室)ヨガ のお問い合わせ


# by jkma | 2014-06-26 16:09 | さとおく日記 | Comments(0)