岡山県
1.健幸(フィットネス)
オリエンタルリラクゼーション、太極拳(48式)
一週間の疲れなのか、いまいちまとまり切らない内容で、今日は本当に申し訳ない。
2.岡山県イオン倉敷(フィットネス)
気分を切り替えて、きっちり修正をかけて行きました。
面を変えて行うことを実験的にやったのが、今日の失敗。
今までどうりに行います。
3.岡山県倉敷
中国武術クラス(カンフー1.2、入門、初級長拳、刀術、剣術、少林扇、少年長拳、査拳、酔拳、二路長拳、レンシスイ
初級槍術)
入門クラスが多数のため、歩型の習得、カンフー体操1の習得に時間を割かれます。
でも、馬歩、弓歩、弾腿、この三つは、三種の神器といっていいほど重要
つまり、カンフー体操1はとても
重要な基本動作の集大成と言っていい。
素晴らしい内容なんです。
時間をかける意義はあります。
2014年6月、当協会、念願のホームページが立ち上がりました。
まだまだ、記事が空いてますが、これから徐々に調えていきます。
よかったら、見てやってください
クロストレーニングの初期説明が完成しました。
# by jkma | 2014-06-30 22:59 | さとおく日記 | Comments(1)